耶稣说，我们感谢你加入这趟了不起的旅程。你澄清了自己的心灵，并能看到自己的不足。你已经能看到自己的信念需要调整的地方，而这项调整明日将持续下去。我们明天将会继续与大家同在。亲爱的朋友，请效法她的精神，在这一年专心致力于你所喜爱的事，专心致力于你所知道的美善之事，以及你所知道能利益这个世界的事情。
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当你放下评判（即使是最微小的评判），你就是在选择奇迹了；你选择怀抱奇迹心志。
基督意识是遍及万物的整体能量。你们都是它的一部分，只是你忘了自己是它的一部分。你确实是神圣的。你们所有人都是神圣的。大家都以独特的方式受造，成为圣子奥体的一部分，成为基督意识的一部分，也都是上主的一部分。
我是上主之子，圆满、健康而且完美无缺，在圣爱的倒影下闪耀着光辉。在我内祂的造化受到了祝圣，永恒的生命亦获得了保证。在我内，爱得以圆满，恐惧无处容身，喜乐所向无敌。我是上主的神圣家园。我是天堂，祂圣爱的居所。我是祂神圣的无罪本质，因祂的纯洁无瑕就存于我的纯洁无瑕里。
弟兄，此刻就宽恕我吧！我来到你这儿就是为了带你一同回家的。只要我们一同迈向上主之路，整个世界便会追随我们的脚步前进。
宽恕是奇迹的摇蓝。基督的慧眼能为所受它仁慈及关爱眼神祝福的人带来奇迹。知见受到祂慧见的修正以后，原先意在诅咒的，如今变成了祝福。每一朵宽恕的百合都悄然无声为全世界带来爱的奇迹。
如果你练习宽恕，将眼光转移到你所欣赏、喜爱并希望拥有更多的事物上，你会感觉到自己变得更快乐、更喜悦、更平静，而且会有一种解脱感。这表示你进入圣灵的思想体系，那里正是你找到自己想要的一切之地。
小我是偶像崇拜的标志，它代表一个有限且分立的自我，活在身体内，注定要受苦，最后会在死亡中结束生命。小我代表一个与上主旨意为敌的「意愿」，它只是否定上主旨意的一种具体表达而已。小我的存在不过是要「证明」力量是脆弱的、爱是可怕的、生命其实等于死亡、唯有上主的对头才显得真实无比的。
当我们付清了自己亏欠真理的债，也就是放下所有的自欺与错拜的偶像之时，真理就会圆满喜悦地回到我们心中。此后，我们不会受到任何蒙蔽了。如今，爱已重返我们的意识中。我们从此活得心安理得，因为恐惧已经消逝，唯爱犹存。
造化是上主所有圣念的总称，其数无限，无所不在，且无边无际。唯有爱才有创造的能力，而且只能造出与自己相似之物。没有一刻，爱的创造不存在。也没有一刻，爱的创造会受失落之苦。上主的圣念，过去如何，今日亦然，永恒如此，不论在时间领域内或时间结束后，它永远千古不易。
天父，我感谢你，因为不论是今天或任何一天，你每个圣子都会为我送来各种礼物。我的弟兄所给我的礼物是不可限量的。因此刻，我愿向他们致谢，这一感激之情会将我导向造物主，带回上主的记忆。
上主的最后审判不外是：「你仍是我的神圣之子，永远纯洁无罪，永远慈爱，也永远被爱，你如自己的造物主一般无限，全然不变，永远无瑕可指。因此，觉醒吧！回到我这儿来。我是你的天父，你是我的圣子。」
针对你人生中的负面经历，不论是脚踝扭伤、重大的健康问题、离婚或失业，请将这些视为扩展的机会。这些经历在某种程度上对应着你的状态，其振动频率在某种程度上对应你的某个部分。须知，你的意识就是透过你的人生经历来展现的。
充分地活在当下，不论你认为当下是好或坏，因为每个经验都将扩展你的自我展现。一旦在坏事中看到好的一面，同时明白好事也可能发生改变，你就会充分地活在当下，而当下正是永恒所在之处。
其实，结局早已注定。因上主的旨意不论在天上或人间都早已成就。只要遵循祂的旨意追寻下去，我们必会找着，因祂保证了我们必会如愿以偿。
只要我不再着眼于子虚乌有之物，我就会看到眼前的幸福。我的双眼终于开启了。愿基督的慧见今天就降临于我。
你的神圣性、你对它的信念，以及你对「你是上主的圣子」这一身份的接纳，会使你选择较高振动频率的经验，远离较低振动频率的经验。
一切梦境都会经过祂这座桥梁，进入真理之境，然后销融于真知的光明中。世上所有的形色音声从此销声匿迹。知见里的形相世界，一经宽恕，便宁静地告终了。
你正享有更长时间的平安，虽然之后遇到小我为所欲为时，你的平安会被打断，你也随之坠入无意识的困境，但是你知道会有这样的情况，也可以看到事情逐渐改善。这正是你们大家正在建立的信心。正是这份信心使得这些课程练习创造了奇迹，而这本书乃是名副其实的《奇迹课程》。
基督意识就是对万事万物及所有人的接纳和爱。天堂不过是一种心境。在这样的心境中，一切都被接纳，所有人都获得同等的尊敬和爱。而你在那份尊敬和爱中找到自己的平安、喜悦，以及对自己的感激。
我的自性何其神圣！它的神圣性远远超过我现有的理解能力。它光明剔透的程度，比我所见过的任何光明都要璀璨。它无穷尽的爱，紧密地将万物凝聚于它内，如此安宁又如此坚定不移。它的力量并非来自推动世界的熊熊欲念，而是来自上主圣爱的浩瀚无边。
每当你给予这个星球上的兄弟姊妹爱的念头，你自己也会接收到那份爱。给予便是获得；若要获得，便要给予，两者是同一回事。内在与外在是同一回事。不论你在自己内心对他人做了什么，你都会体验到那件事。
如果你想拥有与神之间深层而强大的联结，请透过练习宽恕来达到平安，透过知晓及了解创造的法则来达到平安，透过了解「你是根据上主的形象所造，你是强大的创造者」这一事实来达到平安。如此一来，你就不需要害怕世界。世界只是你的反照。精通爱的法则时，你只会经验到爱。
我们都是上主之子。我们内没有恐惧，因为我们每一个人都是圣爱本体的一部分。
不妨进入永恒的当下，专注在你真正喜欢和喜爱的体验。让心始终专注在那些事情上。忘记过去，真正彻底地放下过去，因为反刍或哀叹过去都是在浪费时间。
一旦更爱护自己，一旦顺流而下，不再与现实对抗，不再批评现实令人无法接受（实际上，你必须接受它，因为那是眼前的事实），你就会发现自己比较不易动怒，比较不那么难以应付了，而他人也比较不那么难以应付了；因为你现在处在最佳状态。
随着你学习这些课程，并年复一年操练（因为这是一生的功课，不是一年的功课），你处在平安、喜悦和幸福的期间会越来越长，烦恼也会越来越少。请了解，这样的经验会发生在你身上。你越是宽恕，就越不会沉浸在恐惧中，也越不会沉溺于攻击。你的人生会变得越来越美好，也越能享有丰盛的体验；同时，你会变得更温柔仁慈。
请务必记得：定他人的罪，只有你会受苦；定他人的罪，只有你会感到痛苦；定他人的罪，只有你会蒙受损失。这一点非常重要。
感激你的身体今天处在健康状态，使你可以到处走动；感激你打开冰箱时里面有食物；感激坐上车子后车子可以发动，这些感激都是让你能对准爱的简单方式。但是，你不认为这种感激就是爱。事实上，那就是爱。感激就是爱。这是非常美妙的练习。
每天经历这个世界时，你若能用爱及宽恕的眼光看待它，便会因此获益，因为你的振动频率变得跟上主一样。当你的作为和上主会采取的方式一样，即关爱、宽恕、创意、扩展、热情与仁慈，你就会感受到无比的美好。一旦了解到自己所做的不过是如此，也就是把自己当成上主的化身来行事，你就会从中获益。
很多人以我之名做出许多可怕的事，这也是我此时想要出现在你们世界的原因之一──为我自己正名，恢复我的名字所代表的真理，也就是我对你们这些兄弟姊妹无所不包的爱。
今天的观念是引导我们挣脱束缚而彻底自由的一步。让我们今天就踏出这一步，尽快迈上救恩之道，亦步亦趋地遵循它指的步骤前进，一点一点地卸下心灵的重担。这一条路，需要的不是时间。而是一颗真诚的愿心。因为那看起来需要千年才能完成的事，在上主恩典下，只需瞬间的功夫。
当你了解到自己伟大的真实本质（不是小我自称「我非常特殊」的那种自大，而是知道自己真正源头之伟大），你就会获得勇气和智慧，同时会相当谦下。你会闪耀着光芒，行走于这个世间。这种状态是他人无法理解的，他们会说：「为什么你这么与众不同？你不像我认识的其他人那样蜷缩在角落，你不像其他人那样贪婪及渴求。你看似处在平安的状态，即使这个世界如此疯狂。你究竟做了什么？」那个时候，你就可以告诉他们，你是上主的神圣之子，没有什么好怕的。
请以你想要祝福自己的方式来祝福万物。祝福你的兄弟姊妹，祝福你自己。祝福我，祝福宇宙，祝福大自然，祝福动物，祝福清新的空气，祝福树木。在你经历这一天之际，请给予上述一切事物你所拥有的爱，并且感激他们。这正是感激的本质──你给予你所看到的万物爱。
你无法免除你的思想所导致的后果。当你攻击他人，便是在伤害自己。你们全都一体相联，施与受是同一回事。这些原则都讲述着同样的道理。
我们希望你了解，在你们世界运作的统治系统知道这个道理。他们知道，当你选择爱，你就会振作起来，联结到你真正的源头、灵感、力量和爱。他们也知道，当你选择恐惧，你就会变得失去联结并迷失方向，因此更容易掌控。
你是上主天心中的一个圣念。你是神圣的生命，而这个生命是由你称为上主的源头能量所形成的。然而，这个世界并非由你所称呼的上主打造而成，但你可以从这个世间通向源头能量，这正是我们一起在此努力达成的目标。
须知，你们社会之所以这么强烈地促进恐惧，乃是因为大众媒体系统的设计者知道正在发生的事。他们了解这是一段灵性时节的尾声，而且这个银河的加速运行给予所有人在这一生彻底觉醒的机会。
今天，满怀希望地练习吧！因为你有理由这么乐观。你的怀疑才是没道理的事，因为上主永恒不变。祂的圣念无时无刻不在你的身边。你既是祂的居所，心内必有这种肯定感。是你的怀疑在祂与你对祂的肯定之间作祟，而本课程会帮你清除所有的疑虑。
我们希望你将自己遇到的任何人看成上主钟爱的人，而且是上主创造的生命。他就是你的反照。因此，请爱护并善待他们，对他们微笑，并慷慨一点，给予他们你想要领受之物。当你给予他人宽恕和微笑，你给出的也是给你自己的。
你的频率若是能与更高频率相匹配，你就越不会承受压力。当你到户外去，在日光、洒落的阳光、月光和星光下散步，呼吸新鲜的空气，享受大自然环境的清爽微风，你就在接受升级了。
我们只能为你持灯，并告诉你：「朝这里走，前面的道路是畅通的。」
请对自己诚实不欺，想想什么才是符合上主对你的旨意。那是由你内心深处生发的感觉，就好比置身大自然时获得的单纯喜悦。带来美好感受的想法是：有爱心的想法、仁慈的想法、温柔的想法，到最后是无念无想。
我们会感到自己被救恩温柔地护拥着，它带来的平安如此深沉，再也没有幻相侵扰得了我们的心灵。
爱是回家的直接路线，它透过你的导向系统告知你是偏离还是走上正轨。这就是爱的本质，它是忠实的、清楚的，而且是真实的。它永远都在那里等待你的呼求；所以，你的导向系统是慈爱的。
我所给的一切，都是给我自己的。它是扭转小我思维的枢纽，也是本课程的宗旨。你若相信这一说法，那么，全面宽恕、目标明确、方向笃定，对你均非难事。
上主的神圣之子，谛听你的天父向你发言。上主的天音传来祂的圣言，让你把救恩的喜讯与神圣的平安传播到全世界去。今天，我们聚集在上主的宝座前，那是祂在你心灵中永在的宁静之地，是祂一手创造且永不离弃的神圣之所。
在锻炼的初期，我们想要让你真正明白，某些活动（例如满足口腹之欲）所带来的快感，和创造性活动所带来的美好感觉之间的差别，以及把精力投注在自己的人生、接近大自然、感觉照耀在皮肤上的阳光、感受吹过发梢的微风、聆听虫鸣鸟叫等活动，会带来什么不同的感觉。虽然这些是透过感官输入的感觉，却有着不同的品质。你知道我们在说的是什么。
请将这个观念应用于你遇到的每件事。着眼于身体的正常运作，而非身体的失调。着眼于伴侣的优点，而非缺点。着眼于你在学习这部课程时已经学会的部分，而非持续挣扎的部分。请面向光明，亲爱的朋友，请面向光明。
这些练习的设计，是为了帮你养成习惯，把每天所学的观念随时应用到你所做的每一件事上。不要念了一遍以后就搁在一旁。它对你的帮助大到难以衡量。它会在你有待援助的任何时间及地方，以各种方式来帮你过关。试着把这观念带入当天的工作中，使你的工作变得神圣无比，配得上你上主之子的身份，而蒙受上主及你自性的悦纳。
上主既是爱，故也是幸福。畏惧上主就等于害怕喜悦。而真相就是爱、自由、喜悦与幸福──这就是上主，而你与上主一体不分！
真理才是人间的救主，它只愿所有的人平安幸福。它会无限地支持任何向它祈求力量的人。在它的眼里，任何一人的匮乏等于是全体的匮乏。因此，它所赐的光明也会使所有的人一起看见，一起获益。它的力量是与众共享的，如此才能把奇迹带给所有的人，且将众人结合于同一目的、同一宽恕及爱之中。
事实上，你与解决方案并没有分开，因为一切都发生在你心内。你的世界反映出你的意识、心灵、行动，以及你对现实抱持的信念。因此，呈现在你眼前的问题，必定源自于你的意识；这就是生命的本质。
要你向内看并进入内心深处，似乎是一项艰巨的工作，但《奇迹课程》正是为了帮助你经历这趟旅程而设计的。你不是独自进入你意识的地下室，有我与你同行。基督意识引导着你。凭着这个引导，你会在温柔的带领下穿越外围的恐惧，达到人人内在本具的光明。
你确实配得上拥有奇迹，因为你的本质是爱，你是由爱所造，且是为了爱而受造。你只是正在回归这个真相。
学习《奇迹课程》的心灵澄清过程是非常重要的，因为小我确实会试图欺骗你，使你相信它的意愿就是上主对你的旨意。我们不想在此多言，但请记得，每当你面对选择时，请勿仓促决定，请往内心探问两、三天，平静地深思片刻，问问自己：「这两条路之中，哪一条会引导我朝向爱、健康与幸福？哪一条会使我更加分裂、更加恐惧？」
你若练习得当，就会开始有一种被托举起来、飘然向前的感觉。你那小小的努力及决心，会招引宇宙的大能前来相助，上主会亲自将你由黑暗提升至光明内。你的意愿与祂的旨意同出一辙。你不会失败的，因为你的意愿就是祂的旨意。
这是圣灵之声在提醒你有关天父及你自性的真相。这是真理之音，它以上主之子的单纯真相取代了小我所告诉你的一切。爱已将你创造得犹如它自身一样。
我是世界之光。这是我唯一的任务。我是为此而来到这个世界。世界之光藉着我的宽恕，把平安带给每个心灵。上主任命我为拯救世界的工具。
此时，你允许生命、圣灵及上主的观念来引导你，这会为你省下数十年的光阴──请拭目以待！请勿认为做这些练习是在浪费时间，或是认为去做其他事情会更有生产力。透过这些练习，你确实会免去数十年的痛苦。
深深地静下来聆听吧！在极度的宁静中，开启你的心扉。越过那覆盖了你真实念头且干扰了你与上主之永恒联系的喧嚣妄想。越过这疯狂世界的狂乱骚动的念头、景象和声音，向下沉潜到那静静等候着你的平安中。
现在是一段灵性时节的尾声，有一股逐渐增强的能量弥漫着万物。这股能量试图移除你心中所有幻相，这就是宽恕的作用。宽恕能移除你心中的幻相──你认为他人与你分立，他们是坏人，你是好人；你是无辜的，他们是有罪的。这些看法都是幻相。《奇迹课程》所描述的真宽恕是：明白你们都是一体的。你们都是演员，在梦中扮演自己的角色，扮演「好人」及「坏人」；但实际上，你们全都一体相联。
我在世的时候，上十字架是为了证明我不是人们认为的那具身体。我在自己的进化过程中，已达到明白这个事实的程度。我的心中没有任何污染的观念会造成我的痛苦，导致我与天父失去连结，或是令我产生恐惧感。我经历那个事件是为了证明自己克服物质世界的能力，这也是我们正在迈向的目标。我所行的一切，你也能行，只要达到进化，澄清自己的心灵，并更加接近爱即可。我是你所知的耶稣。我们不期待你全心全意相信这个观念，但是想告诉你及提醒你：你确实与我相同。我不过是你的兄长，在迈向爱的路上走得比较久也比较远而已。我正召唤你与我同行。我正召唤你与我一起踏上这条路，因为这条路上没有痛苦。
这就是我在世间最后一世带给人们的经验。当我觉醒而成为一名开悟者，那些遇到我的人都会因我的临在而蒙受祝福。我并不是像小我那样给出傲慢的祝福，而是散发开悟明师自身所持的振动频率。开悟明师本身没有任何阻碍会去妨碍他们延伸自己与源头的强大联结。这不是一种个人的能量，而是源自神圣天心的能量，它流经开悟明师畅通无阻的意识，延伸到万事万物。这是创造力最强大的能量，可以使奇迹自然发生。
很多人认为宽恕就是让他人得以「脱身」；事实上，宽恕是一种看待世界的眼光。这是一种温柔的眼光，慈爱的眼光，仁慈的眼光。它使你的内心敞开，并放下防卫。这是你不带恐惧地与兄弟姊妹连结的方式。
我是你所知的耶稣，很高兴你今天与我们同在。很高兴看到你每天怀着喜悦之情来到这里和我一起做练习。这就是我的人生目的──帮助你解除痛苦，并将喜悦带入你的心中，同时帮助你转向，朝着爱迈进，使你一步步接近家园，回到你的真我；你的真我始终在天家与上主同在。
请记得，你的心中塞满了错误的观念，因此有时会觉得这些课程内容就像是谎言一样，这是因为一旦把你学到的谎言当成真理，真正的真理听起来就会像谎言。做练习时，请你觉察这一点。这些练习会挑战你看待世界的眼光，挑战你对现实抱持的观念。
须知，你正在投资一个报酬最庞大、最慷慨、最丰盛的思想体系，它会使你体验到健康、幸福、喜悦，以及最终的自由──超越这个世间。
《学员练习手册》是主耶稣在帮助我们实际操练，用宽广的胸怀，更开阔的视野，从更高的维度观察一切。当我们用全新的视角来观察，我们的认知就会改变。认知改变，那么我们的状态我们的人生体验将会改变。一年后，我们必将有个较大的突破。
你难道还没厌倦被囚的滋味？ 你这悲哀的人生可不是上主为你选的。 它既然出自你的选择，你必有化解它的能力，因祈祷是仁慈的，上主是正义的。 他的正义只有他能了解，你尚无法体会。 但他给你具体的步骤向他学习，直到你明白了，他不曾定过任何人的罪，那全是藉由邪恶之名所造出的幻相。 至于那些幻梦会以什么形式呈现，无关紧要。 只要是幻相，一概虚假不实。 唯有上主的旨意真实不虚，在他的旨意与目的下，你与他原是一个生命。 一切梦境便到此结束了。
仔细聆听弟兄的求助，真诚地答复他吧！ 你其实是在答复上主，因为向上主求助的其实是你。 除此之外，没有其他方法能帮你听见他的天音。 除此之外，没有其他途径能帮你找回上主之子。 除此之外，也没有任何方法恢复你的圆满自性。 疗愈是何等神圣的事，上主之子必须乘着它慈爱的翅膀，才能返回天堂。 因为疗愈透过上主的天音告诉了他，自己所有的罪已被宽恕了。
你眼前的世界只是一个幻相而已。 上主从未创造过这样的世界，因为他的创造必是永恒的，如他自身一般。 然而，你眼前的世界没有一物是永世长存的。 也许有些会比其他东西持久一些。 然而，时辰一到，一切有形之物都有个结束。
分类
《教师指南》20-29章
只要你能培养出“凡事问，随时问”的习惯，你便可放心，智慧必会在你需要之刻降临的。 每天早上都这样准备自己，整天之中尽可能地忆起上主；只要环境许可，随时祈求圣灵的协助，睡前也记得感谢他的指引。 你就会愈来愈笃定而且充满了信心。你的天父对圣子之爱远甚于人间的父亲。请记住，你是他的圆满及他的至爱。 请记住，你的软弱即是他的力量。
分类
《教师指南》9-19章
躺着静心，绝不是明智的选择。 最好坐着，挑个你最自在的姿势。 操练过一遍《练习手册》后，你对此多少也累积了一些经验。 可能的话，临睡前是献给上主的最佳时刻。 它会将你的心灵导入一种安息状态，不受恐惧的侵扰。 若为了权宜之计不得不提早你的静心时间，至少在临睡前腾出片刻，闭起眼睛，想一想上主。
分类
《教师指南》1-8章
任何人只要决心成为上主之师，他就是。 他只需具备一项资格，就是：他在某时某地，以某种形式下定决心，要把别人的福祉与自己的福祉视为同一回事。 心定志坚之后，他的道路便已开启，他的前程万无一失。 一道光明射入了黑暗之中。 即使只是一线光明，已经绰绰有余。 他与上主签了一个协定即使他可能并不相信上主这一回事。 他已成为传递救恩的使者。 他已成了一位上主之师。能够共同为救恩的目标而奋斗，是何等可喜可贺！
唯有能够信赖的人才可能真诚，因为唯有他们才看得出诚实的可贵。 资深的上主之师心里感受到的平安，大部分是出自他们的彻底诚实。 只有存心说谎的人才会引起纷争。
圣灵能够接受我不必永远都是对的。即使我做错事，他仍接纳我，即使我三番两次犯了同样的错，他还是接纳我。他对待我的兄弟姊妹们也是如此。他以一种标准来对待所有的人，即：”错误是学习过程的一部分，宽恕也是。”如果我们批判和谴责，这仅仅表示我们对所发生的事和发生的原因做了错误的诠释而已。
请务必记得，做课程练习时，我跟着你一起做。我就站在你身边握着你的手，陪你经历这项转化心灵的计划。
当你运用自由意志，也是宇宙中最强大的创造工具，并选择质疑自己看待世界的眼光时，你便促进了这个世界的转变。你看待世界的眼光源于你自己。若没有质疑自己根据过去经验所做的决策，你会一直创造同样的事；如果这样的事情对你无益，你就会发展出不健康的行为模式，进而造成自己的痛苦。爱的本质既是分享，那么除非经由爱本身，你还能由何处找到它？唯有给出爱，它才会来到你这儿，因为爱会被爱吸引。你给的若是攻击，爱就会隐身不见，因它只能活在平安里。
这是我们在此要运用的原则──你并不知道事物的意义。你看到人们做某件事，听到人们说某些话，或是在电视上看到一则讯息时，你并不了解它，因为你不知道其动机为何，也不知道那些人进化的阶段，更不知道他们在此要学习什么。所以，你不应该论断──这么做不仅是缺乏爱心的表现，也会让你受苦，因为你在论断、隔绝或迫害他人时，远离了爱。
宽恕乃是上天赐你的礼物，无论你在哪里，这份礼物始终伴随着你。当你遗忘时，他还会派遣许多使者，提醒你这份礼物。他们会继续叮咛：”你若想保有这份礼物，就必须把它给出去。”许多光明使者都带着这个简单的提示来到人间，让薪火相传，他们是宽恕的施主，爱的使者。即使在黑暗的世间，依旧记得光明之所在，因他们已经领受了宽恕的天恩，并试着无条件地给予所有愿意接受的人。但是，我得提醒你，千万别把焦点放在赠与的施主身上，我们并不重要，我们也不是礼物本身，我们只是帮人送礼而已，就像你一样。让我们记住这份礼物的真正来源，这样，我们才能无条件地给予和领受。
很多人假冒我的名义说话，硬把谴责、批判的想法挂在我的名下，还利用它们来为所有邪恶的行为辩护。所以，我必须再次声明，不要假冒我的名义来批判任何人，因为我绝不会加入任何一方来打击另一方的，我也绝不会要求你做这类的事情。我一心一意只要你回到心灵的平安深处，只要你与所有弟兄姐妹平安相处。就这么简单的教诲，你怎么可能一再误解而走偏呢？你若真心聆听我说的话，就会明白，你无法利用我的观点来批判或攻击任何人。当你批判时，请往自己内心看，并自问：”我会用这种方式批判自己吗？”因为批判任何人，等于批判你自己；批判你自己，等于批判我；而我跟你原是一体不分的，你如何对待自己和朋友，就是如何对待我。我们是无法切割的命运共同体。
我亲爱的弟兄姐妹，我需要的只是你的信任。信任我吧！我们才能一起走出这片阴影。我无法保护你不受恐惧侵扰，但只要你肯伸出手来，我就能牵起你的手，平安地穿越过去。所以，放心吧！你的旅途终点有上天作担保，你迟早会来到我此刻所在的境界，那时，你才会确信不疑，你果真就是那个”爱”。在你内，它从未曾”生”过；在你内，它也从未”死”过，它一直与你一体不分，它才是你的真实身分。
谦虚一点吧！我的朋友！你是为了学习而来的，接受这点，你才可能把握到这个人生课程。除非你承认错误，否则我无法帮你修正。只要你承认自己犯了错，修正与宽恕便会随之而来，那是我为你铺设的道路。你一旦能够坦然接受真相，不再一心想要博取他人的肯定；一旦放下了虚妄的骄傲，你便能不费吹灰之力而自然完美了。甘愿接受生命之主修正的人，他们的祈求是不会落空的。这绝非因为他们比别人更好一点，而是因为他们会求助。你也无须批判那些尚未准备好去承认错误的人，你只须承认自己的错误，其余的，就交给上帝吧！你可以与他人分享自己生命的悲欢离合，但切忌将自己的经验硬套在别人身上，因为你并不了解别人需要什么。
如今，我们可以齐声说“阿门”了。基督终于重返你无始以来为他安置的永恒寂静。旅程已经结束，回归它的起点，不留一丝痕迹。从此，再也没有一个幻相值得信任，再也没有一点黑暗遮蔽得了基督的圣容。你的旨意圆满而彻底地完成了，所有的造化都认出了你的临在，知道只有你才是它的生命根源。在你内生生不息的万物散发出如你一般神圣无瑕的光辉。我们已经抵达原本的一体境界，我们终于回到家了，回到你愿我们永在之处。
让我们把课程的焦点集中在“新的开始”。目标既已明确，此刻你只需要具体的进行步骤。目标完成的快慢，全凭你按部就班练习的意愿强弱而定。只要有心尝试，每一步都会对你有所帮助。一步一步地串连起来，会将你由判断之梦导向宽恕之梦，远离恐惧与痛苦。你对这些步骤并不陌生，只是目前它们对你而言，观念的成分居多，尚不足以规范你的起心动念。因此，我们需要逐步练习一段时间，直到它们成为你的生活准则为止。现在，我们就来培养这一习惯，以便遇到挑战时，才能挥洒自如。
世上所有的偶像，都是为了防止你得知内在真相而造出的；它们始终效忠于梦境，梦想你仰赖某些身外之物来获得圆满幸福。崇拜偶像，不可能给你平安的希望。上主安居于你内，你的圆满也在他内。没有偶像取代得了上主的地位。莫再盯着偶像不放了。也别再往身外追寻了。只要你愿侍奉上主之子，把他视为觉醒之人，表示你已肩负起圣灵赋予你的任务。圣子是你生命的一部分，你也是他的一部分，因为他是天父之子，他不是为你指定的目的而来到人世的。圣灵对你只有一个要求，就是接受圣子内千古不易的永恒生命，你的真实“身份”也在那里。你只能在他内找到心灵的平安。你对他发出的每个慈爱念头，都会拉近你的觉醒时辰，觉醒于永恒的平安，觉醒于无尽的喜悦。
你的家园只能建立在弟兄的健康上，以他的幸福、无罪及天父给他的一切承诺为基础。你私下作出的承诺动摇不了他家园的神圣基础。纵然强风来袭，暴雨冲击，对它都毫无影响。世界会被冲走，这座房子却永远屹立不摇，因为它凭恃的并不是自己的力量。它是最安全的方舟，停靠在上主的承诺上，他保证圣子在祂内永远安全无虞。有什么间隙能在这安全港与它的终极源头之间作祟？也唯有在此，身体才会显出它的真相，它的价值全看它能为圣子重返家园提供多少援助而定，不多也不少。只有这一神圣目的能把身体转为神圣本体的临时居所，因为它分享了天父对你的旨意。
一旦认清了这个事实，你对世界的心态会产生多大的转变！你为自己的罪咎而宽恕了世界之后，你就由世界解脱了。它的纯洁无罪无须你的有罪来抵偿，你的清白无罪也不靠它的有罪来促成。这么显而易见的”秘密“，只有你蒙在鼓里。就是这一无知，使你跟世界、跟弟兄继续分裂下去。如今，你只须懂得，你们两个若非一样纯洁无罪，就都是有罪的。你们两个绝不可能有所不同，你们两个也不可能同时有罪又是纯洁无罪的。这是唯一有待你学习的秘密。从此，”你已疗愈“就不再是个秘密了。
其实，世界是公正的，因圣灵已将种种不义带入你内在的光明，在此化解了所有的不公，且已爱与正义取而代之。不论你在何处看到不义，你只须如此提醒自己：我这一看法等于否定了天父与圣子的神圣临在。我绝不因眼前的不义而错失了认识祂们的机会，唯有祂们临在之光足以驱散所有的不义。
心怀基督的人，不论身在何处，都会认出基督的临在。只有身体除外。只要他还相信自己活在身体里，基督便不可能降临于他认为自己所在之处。为此，他纵然身怀基督，自己却一无所知，既不可能向别人显示基督的面目，也无法在基督所在之处认出祂来。人子不是复活的基督。上主之子却活在人子所在之处，与他同行于神圣之境，这就跟特殊性也会和他的身体携手并进一样，都是显而易见的事。
本课程的宗旨乃是帮你证入平安，安住在平安之境。在平安中，心灵渐趋宁静，便具备了忆起上主的条件。你无需指导上主如何进行。祂是不会失败的。你只要让祂进来，祂必然临在。要学习本课程，你必须自愿反问内心所珍惜的每一个价值观。任何掩饰或隐瞒都会阻挠你的学习。没有一个信念是中性的。每一个信念都会左右你所做的每一项决定。因为每一项决定都是基于你的信念而作出的结论。决定是信念的后果，由信念而生，就如痛苦必然尾随罪咎而来，自由也会尾随无罪而至，道理都相同。平安是无法取代的。凡是上主所创造的，无一物可以顶替。真理乃是出自上主的真知。
本课程易学之处，即在于它的毫不妥协，绝无模棱两可。这对一味追求妥协的人，成了一部无比很难的课程。他们看不出来，救恩若能妥协，便与攻击无异了。我敢肯定，不相信救恩的人绝不可能甘心且安心地接受救恩近在眼前的保证的。宽恕不可能有所保留。攻击这个而偏爱那个的人，表示他还不了解宽恕的真谛。你难道不想认清那些打击你平安的伎俩？你必须识破那些伎俩，才不致失落自己的平安。只要你肯放下自己的防卫措施，平安方能在你慧眼之前照耀，永远历历在目。
以爱心对待天父所爱的人，这不正是普世的祝福吗？把宽恕推恩出去，乃是圣灵的任务。让祂完成自己的使命吧！你只需操心一事，就是你该给祂什么，好让祂推恩出去。不要向祂隐瞒任何不可告人的秘密，倘若如此，祂便无法发挥大用；你只需给祂能够推恩的小小礼物，祂就会欣然接纳，把它投入和平用途。祂会祝福你的每个礼物，让它发挥无限的力量。祂会将你的礼物注入上主的大能，使每个爱的小小礼物都成了世人的疗愈之源。你献给弟兄的每个礼物，不论多小，都足以照亮整个世界。不必担心黑暗势力，你只需把视线转向自己的弟兄。充满光明的圣灵自会为你驱逐黑暗，在你满怀信心祝福弟兄之际，你的每个温柔笑容都反映了圣灵之光。
温柔地注视弟兄吧！请记住，你们总算一起看清了小我的无力之处。一直受小我离间的你们，终于相逢而合而为一。你们再也不怕面对小我了。孩子，你是纯洁无罪的，欢欣地迈向这千古不易之境吧！虽然恐惧还会荒谬地向你们叫嚣：“怀疑就是肯定”，切莫上它的当了。这话荒谬透顶。不论它的嗓门拉得多高，再也影响不了你。不可理喻之事，不会因为喋喋不休或高声叫嚣就变得言之有理。宁静的大道已经为你开启。快乐地上路吧，不要再怀疑那注定的结局了。
世间的幻相再也吸引不了超越的心灵，它从此义无反顾，再也不受幻相所惑了。当你亲眼看到过去的恐怖幻相如今已转为美妙与平安的景象，当你亲眼看到过去残暴的死亡幻影已化为一座宁静安详的花园，徜徉在蓝天之下，旁边还有滋润生命的清澈泉水流过，你还需要谁来劝你接受慧见的礼物？有了慧见以后，谁会拒绝它所带来的种种恩典？你是能够看到上主赐给圣子的神圣生命的，不妨在这句话上深思片刻。你就再也不会想看其他东西了。
只要你全心致力于真相，不论在何种境遇下，必能活得心安理得。故平安之心成了测量你的努力是否全心全意的最可靠的试金石。我们也曾说过，若无信心，你是不可能安心的，因为凡是全心致力于真相之人，必须借信心才能完成这一目标。你的信心还需要把所有相关的人都包括在内才行；唯有如此，方能看出这个境遇的全面意义。
原本清醒的你，落入昏睡状态之后，一日比一日睡得更深。每一个梦都会把你导向另一个梦，每个幻相都好似为黑暗带来了一线光明，其实只会使黑暗显得更加阴森。你一旦决心为黑暗效力之后，任何光明都无法进来。你故意把黑暗变得漆黑无比，使自己永远不必面对真相，宁可藏身于彻底疯狂之境。你却忘了，上主是不可能毁灭自己的。光明始终存在你内。黑暗能够覆盖光明，却毁灭不了光明。
当你把宽恕的眼光投向世界，世界会在那一瞬报以种种美丽来祝福你的慧眼。因宽恕真的能转化你的视野，让你看到真实世界正温柔宁静地穿越这个无明乱世，为你消除那些扭曲你的知见而使你陷入过去的种种幻相。即使一片绿叶，都会化为动人的景观，一茎小草也足以映现上主的美善。
每一个你误以为可以实现而纳入心中的幻相，都会害你失去自己对圆满的意识，因而也否认了天父的圆满境界。任何幻相，不论是发自爱或是恨，都会剥夺你的真知，因为幻相正是企图遮蔽真相的纱缦。只要你重视真理甚于任何幻相，而且决心不再为幻相而牺牲真相，你就能掀开这看来阴沉无比的纱缦了。
神圣的一刻实际上就是基督的时辰。因在这解脱的一刻，上主之子摆脱了罪咎的束缚，收回自己的无限能力。这是我决心献给你的唯一礼物，你岂能回报我其他礼物？所谓看见我，是指你能在每个人身上看见我，同时把你给我的礼物也分享给所有人。我和上主一样，无法接受牺牲的献礼，每次你要求自己牺牲时，等于要求我作同样的牺牲。如今你已逐渐看清，任何牺牲不过都是你在限制自己给予的能力。你在画地自限的同时，必也限制了我要给你的礼物。
你一旦学会了如何与上主一起作决定，所有的决定就会像呼吸一样自然且当然。无须你操心费神，自会有人温柔地为你领路，踏上有如夏日宁静的小径。只有当你独断独行时，作决定才会变成苦差事。圣灵会毫不迟疑地答复你的每个问题，告诉你如何进行。祂无所不知。祂会告诉你，甚至替你去做。历尽沧桑的你，终于得享比睡眠更深的安息了。虽然你仍可能把罪咎带入梦里，但罪咎绝对无法潜入这一安息的。