第一百五十六课
我与上主同行于完美神圣之境
1.今天的观念只是阐明一个使罪念无从孳生的单纯真理。它保证罪咎没有存在的理由；罪咎既无存在之因，故不可能存在。这一课重申了〈正文〉再三强调的一个基本观念：观念离不开它的源头。若真如此，你怎么可能与上主分离？你怎么可能踽踽独行于世间，与你的生命之源分道扬镳？
2.我们的课程里绝无自相矛盾的观点。真理若是真的，必须彻头彻尾的真实才行。它不可能自相矛盾，也不可能有一部分肯定，另一部分却不确定。你不可能活在上主之外的世界，因为没有祂，你根本无法存在。祂就是你的生命。你所在之处，祂一定也在。只有一个生命。就是你与祂共享的生命。没有一物能够离开祂而存在的。
3.祂所在之处，必有生命，必也是神圣的。每一个有情生命都享有祂每一个属性。凡是有生命的，必与祂一般神圣，因为凡分享祂生命的，必也享有祂的神圣性，故他不可能有罪，就如太阳不可能决心变成冰雪，海洋不可能决定离水而存在，青草也不可能悬在空中生长一样。
4.你内有一种光明是永不消逝的，它的临在如此神圣，整个世界都因着你而受到了祝圣。一切有情生命都会前来献礼，怀着感恩与喜悦之心将礼物置于你脚下。芬芳的花朵是他们给你的礼物。海浪向你俯首致敬，树木伸出枝桠为你遮荫，并以绿叶为你铺路，让你款步其上，连轻风也繁绕在你神圣的耳边轻语。
5.整个宇宙都在引颈企盼着你的光明。一切有情生命均肃立于你眼前，因为他们认出了祂正与你同行。你所披戴的光明，亦是他们的光明。为此，他们会在你身上看到自己的圣洁，把你当成人间的救主甚至上主一般致敬。接纳他们的致敬吧！因为神圣生命理应受此尊重；与你同行的神圣本体会以温柔之光潜移默化一切万物，使它肖似自己，且纯洁如己。
6.救恩就是这样运作的。你一退让下来，你内在的光明就会脱颖而出，拥抱整个世界。它不会向你预报一切罪终会在惩罚与死亡中结束这类讯息的。你只需淡然一笑，所有的罪就一笔勾消了，因为它怪异荒谬的面目已经暴露无遗。它不过是一个愚昧的念头，无聊的梦境，没有什么好怕的，倒是荒谬可笑得很；谁会把迈向上主的宝贵时间浪费分秒于这稀奇古怪的念头上？
7.然而，你已经在这愚昧的念头上浪费了无数的岁月。逝者已矣，所有的幻梦也随之而去。它们再也束缚不了你。你离上主愈来愈近了。在这短短的过渡期内，怀疑仍然难免，你也许还会忘却你的神圣道友，或将祂误认为那早已过去的无聊旧梦。
8.「是谁与我同行？」今天应该这样问你自己几千遍，直到你的肯定清除了所有的疑虑，恢复内心的平安为止。今天，厘清你所有的疑虑吧！代你发言的上主会如此答复你的：
我与上主同行于完美神圣之境。我照亮了世界，也照亮了自己以及其它的心灵，它们在上主的造化中原是同一个生命。
第一百五十六课 我与上主同行于完美神圣之境
请遵照《奇迹课程‧学员练习手册》的完整指导来练习
你确实是有福之人，我是你所知的耶稣。这些文字为你内心带来了平安和喜悦，不是吗？因为这是真理。当你的灵魂听到这些话，它会认出这是真理；听到谎言时，它可以感觉到。你这一生有过许多这样的经验：当人们告诉你谎言，你知道那不是真的。你感觉得出来，它会带来一股焦虑感，或让你感到恐惧，身体也随之产生反应。这是因为，你是可以判断真理的人。你是生发真理的机器。偏离真理时，你会知道这情况。你会从自己的行为看出来，你会从自己的话语中听出来，你会从自己生病的身体感觉到。
如果你感觉到这些练习所产生的正面结果，我们希望你了解：你的身体正随着每天的例行练习获得疗愈，它正变得越来越强壮。你身体的能量系统、神经末梢及电子系统，正变得越来越强壮，这就是你觉得自己状态越来越好的原因。因为你对准了真理，你知道这是真理。你从身体的细胞结构中感觉得出来。你的身体会回应的，因为你是创造者，是造出这一切的人。当你知道自己是安全的，而且会受到指引时（即使目前周遭事物可能看起来有点混乱），你会知道有好事将发生在你身上。
很多人这一生中有过这样的经验：你觉得某件事情是不好的，但是几年后你说：「那是我经历过最好的事。」这就是发生在你们世界所有事件背后的爱。看着这个星球上发生的动乱，你很难相信这说法，然而这现象是一个悲哀社会的垂死挣扎。这是恐惧的垂死挣扎。不过，请了解到，做课程练习的人一旦宽恕并给出爱时，便不只是在疗愈自己的身体和家庭，也是在疗愈自己的世界，因为它完全出自于你。
你是上主的神圣儿女。你是依照上主的形象所造，而且力量强大。你是万有（或称伟大的宇宙意识）的一部分，你并没有离开祂；虽然有时你认为自己离开了祂，但这个想法其实是遭蒙蔽的结果。请了解，上主与你同行。我也时时刻刻与你同行。我们正引领你迈向光明。
我是你所知的耶稣。我们明天再会。
第一百五十七课
此刻，我就要进入祂的临在
今天是静默与信赖的日子。是你的日历上充满许诺的特殊时辰。上天特别拣选了这一天，以超越时空的光芒照耀其上，你听到了永恒之境的回响。这是神圣的一天，因它为你开启了崭新的经验，给你一种另类的感受与意识。你曾以无数漫长的日夜来庆祝死亡。今天，你要学习感受一下生命的喜悦。
这是本课程另一个关键性的转折点。我们在此又添加了一个新的层面，这一新经验不只会光照我们已学过的一切，还进一步为我们以后要学的课程铺路。它将我们带到了学习的尽头，在这门坎上，我们会惊鸿一瞥那超越所有学习之上的境界。它会让我们在此继续逗留片刻，然后一起跨越过去，气定神闲地迈向此生的唯一目标。
今天，你会尝到一点儿天堂的滋味，虽然你不时还得回到学习的路上。然而，这一条路你已经走得够远了，你有能力转化时间，超越时间律而一窥永恒片刻。只要忠实地练习每—课，你这能力就会愈来愈纯熟，愈来愈快进入这一圣地，与你的自性同在一会儿。
今天，祂会亲自指导你的练习，因为你此刻的要求与祂的旨意不谋而合。你的意愿既已结合于祂的旨意内了，今天，不论你要求什么，必会获允的。今天你只需要这一观念来光照你的心灵，让它安息于宁静的等待及无言的喜乐中，而且你会迫不及待地把世界抛诸脑后。
从今以后，你才会心悦诚服地献身于自己的牧灵使命，你的光辉会由指尖传给你所接触的人，祝福了你视线所及之人。你的慧见还会传到你所遇到、想到或是想起你来的每一个人那里去。今天的经验会彻底转化你的心灵，使之成为上主圣念的一块试金石。
今天，连你的身体都会受到圣化，如今，它的唯一目的即是藉你此刻体验到的慧见来照亮整个世界。这种经验本身是无法直接给人的。然而，我们却能将它带来的慧见分享给每一个人，让他更快地经验到你的境界，悄悄地把世界遗忘，霎时忆起了天堂。
当这种经验愈来愈强，你对其他的目标也会愈来愈不屑一顾，你向往的世界逐渐向时间的尽头推进，使它在某方面与天堂更为相似，解脱的日子就近在咫尺了。你一旦把光明带到世界，光明对你便更加显着，慧见也会益发清晰。当时辰一到，你不会以现有的身形回归这世界，因你不再需要它了。但目前为止，身体还有存在的目的，它会继续为你效力的。
今天我们所要进入的境界，超乎你的梦想之外。然而，那位赐予生命幸福之梦、将知见转译为真理、且领你回归天堂的神圣向导，已亲自为你梦见了今天所要开始的旅程，并赐你今天课程所给你的经验，使它变成你自己的经验。
我们现在就要进入基督的临在，放下其他的一切，全神定睛于祂的光辉圣容及圆满之爱。你的慧见所瞻仰的圣容会与你同在；不时，你还会惊鸿一瞥那超乎所有慧见（包括这最神圣的慧见在内）所能目睹的境界。这经验不是你能传授给人的，因为它不是由学习而得的。然而，这慧见会让你回忆起你不仅此刻知道而且迟早必会知道的真相。
第一百五十七课 此刻，我就要进入祂的临在
请遵照《奇迹课程‧学员练习手册》的完整指导来练习
你确实是有福之人，我是你所知的耶稣。由于这几课比较没有具体的练习指导，而是着重在更多的体验，所以小我之心会开始有点惊慌。它会在我们请你加入的这个静默时刻中寻找一些东西，会在你心中冒出一些念头。它会声称：「没有什么体验发生。」它可能还会产生一点恐惧，因为这一课告诉你，你将更深入与神及自身真实本质联结。终究来说，小我是什么？它不过是非你真实本质的那部分。
因此，当你接触自己的真实本质，小我会开始引起一点骚动，并造成一些恐惧感。这很自然，请勿害怕生起的恐惧。请了解小我正缓慢地被你自由意志的选择所解除。你会缓慢而平稳地选择爱，选择的次数变得越来越多。你会缓慢而平稳地减少批判，也会更接纳自己的真相；之后你会明白，小我所行的种种把戏，包含批判、恐惧、对分裂与攻击的渴望，对你并没有好处。这些伎俩对你一点好处也没有。现在，只有心灵的平安会成为你所拥有最具价值的资产。
在我们进入较无例行规则、更多体验的课程时，你会需要更多自我训练；也就是说，不要跟随心中冒出的念头起舞。如果有个念头想要坚称什么，只需让它从你心中流过，并放下它，回到课程练习的重点。你做这些练习时，我始终与你同在，而这个联结才是你要寻求的。因此，请了解到，小我那些琐碎的杂念和判断毫无意义，比不上我们一起运用的这个联结──你正努力与我联结，以我为你的老师、向导和助手，好帮助你经历这段扬升的过程、净化的过程。
你会开始发现，你现在不想要某些东西，而过去不重视的东西（比如心灵的平静），如今变得更有价值，超乎你的想象。所以说，做课程练习的此时此刻，请把世界抛诸脑后。我们希望你满怀热忱并极度专注地做练习。你正在学习让创造工具对准焦点。对准爱的心灵乃是宇宙中最有创造力的工具；透过它，你可以实现你的世界。实际上，你已经实现你的世界，但那大多是在不经意间或意外下打造的，也可以说是一种妄造。
我们正在努力的目标则是有意识的创造和聚焦，发挥你心灵之大能。你可以在离开此地、选择彻底回家之前实现一段幸福美梦。你可以开始活在幸福美梦之中。现在有些人已经开始瞥见这样的美梦。因此，做接下来几课的练习时，请坚定你的信心，并知道我正在你身旁与你同行，做你的朋友、老师和向导。
我是你所知的耶稣。我们明天再会。
第一百五十八课
今天我要学习给出自己领受的一切
1.上天究竟赐给了你什么？就是「你是心灵，活在天心之内，纯粹唯心，永远无罪，一无所惧，只因你是出自爱的创造」这个真知。你从未离开过自己的生命源头，你还是受造之初的模样。这天赐于你的真知，你是永远不可能失落的。她同样赐给了每一个有情生命，它们的存活也是基于这一真知。
2.你已经领受了这一切。凡是活在世上的人必然都领受到了。这真知不是你所能给的，唯有上主的造化才能给出。这一切也非后天学得的。那么，今天你要学习给的究竟是什么？前一课提到〈正文〉的一个重要观念。经验是无法像慧见那样能够直接与人分享的。「天父与圣子是一个生命」这个启示迟早会进入每个人的心中。然而，那个时刻是由心灵自己决定的，不是靠别人教它的。
3.时辰已经注定了。这话听起来相当武断。然而，每个人在人生道路上踏出的每一步，没有一步是偶然的。即使他还未正式上路，其实那条路他早已走过了。只因时间看起来好似单向进行的。其实，我们所踏上的是一条早已结束的旅程。只是看起来好似还有一个不可知的未来而已。
4.时间只是一种把戏，一种巧妙的手法，一个场面盛大的幻相，台上人物来来去去，好像魔术表演一样。然而，在这人生假相之下，藏有一个永恒不变的计划。剧本已经写定了。某个经验同时会来终结你所有的怀疑，早已注定。我们只是在旅途的终点回首整个旅程，假想自己再走一遍，在脑海里重温一遍陈年往事而已。
5.老师无法给人经验，因为那并非学习来的。那经验会在注定的时刻亲自启示给他。但是，慧见却是他拥有的礼物。这是他可以直接给人的，因他从未失落过基督的真知；正因这是基督自己的慧见，故能随时赐给向祂祈求的人。天父和基督的旨意便在真知中结合了。这也是圣灵的慧见，因那正是基督之心的眼界。
6.充满怀疑及阴影的世界就在这儿与那无形无相的世界结合了。这就是被宽恕与爱所圣化的人间净土。所有的冲突在此和解，因这儿乃是旅程的终点。那无法学习、无法传授又前所未见的经验，已历历在目。它超越我们的目标之上，因为那境界不是我们修出来的。我们的焦点应放在基督的慧见上。这才是我们能力所及的范围。
7.基督的慧见只有一条法则。就是它绝不着眼于身体，也不会把身体误认为上主创造的圣子。它看到的是超乎身体的光明，超乎一切形相的理念；它所见到的纯净本质，远非错误、瑕疵，甚至罪之梦魇里的可怕罪咎所能污染。在它眼中没有分裂的生命。它是以永不失色的光明看着每一个人、每一境遇、每一件事。
8.这是可以教人的，也是所有追求慧见的人必须教人的。若想获此慧见，他必须明白两件事：人间任何礼物无一是以和慧见相提并论，而且世界自订的目标只要一碰到慧见就会销声匿迹。这就是你今天要给的礼物：不再把任何人看成一具身体。尊他为上主之子，并且接受「他在神圣之境中与你原是同一生命」这一事实。
9.他的罪就这样被宽恕了，因基督的慧见具有罔顾一切罪恶的能力。罪就在祂的宽恕下消失了。祂既然看不见罪，罪只好遁形，而藏身其后的神圣慧见便会即刻取而代之。不论罪恶如何变化多端，看起来多么罪大恶极，或是仿佛真的伤害了某人，全都无关紧要。它们已不复存在。它外表导致的后遗症，也会随之消逝、一并化解，再也无法滋生事端了。
10.你就是这样学会给出自己领受的一切的。基督的慧见也因此临幸你了。这一课一点儿都不难学，只要你记得，你在弟兄身上看到的不过是自己而已。他若在罪中迷失了，你必然也迷失了；你若在他内看见光明，你就已宽恕了自己的罪过。你今天所遇到的每个弟兄，都会给你一个新机会，让基督的慧见光照你的心灵，赐你上主的平安。
11.启示何时来临，并不重要，因那已超乎时间领域之上。然而，时间还能给人一个礼物，即是：地道的真知能极其精准地反映在时间领域内，连它的倒影都能分享前所未见的神圣本质，闪耀着不朽的爱。今天，我们就要练习用基督的眼光去看。因着我们给出的神圣礼物，基督的慧见也会同样地临幸于我们。
第一百五十八课 今天我要学习给出自己领受的一切
请遵照《奇迹课程‧学员练习手册》的完整指导来练习
你确实是有福之人，我是你所知的耶稣。这是一个庞大的投射──这个世界隐藏了你的巨大投射；其实，你所关注的就是你自己。不论你认为他人是什么，你也是这样认为自己，同时在自身强化这个看法。这就是投射的本质。推恩则是去爱一个人表相背后的本质，内心知道：大家都是由同一个本质所造，都受到同一个光明所指引。你们一起活在这个本质中，受到上主同等的钟爱，也获得造物主同等的宽恕。造物主并不认识你将自己引入的分裂之境。你们都是自己将自己置于此地的，而且都可以自己出离此境，前提是得先回到这个认知：你们都是平等的，而且都受到造物主的钟爱；这个造物主创造了你们。
你本身就是创造者。你每天都在延伸自己，每天都透过心念来延伸意识，因此你所看到的是自己的心念。当你批判、仇恨或歧视时，其实是在回避自己的救恩。不妨回想昨日，回忆你所做的一些批判，不论是针对这个地球或世界、世上的人们或家人，或是对你自己，每一个负面信念及你昨天在心里说的负面话语，都让分裂之念延续到今天。而今天，不论你怀着什么批判或恐惧，也会将分裂之念延续到明天。
唯有透过宽恕，透过在弟兄身上及自己心内寻求爱与光明，你才能挣脱你为自己打造的囚牢。这具想要老化及死亡的身体，以及充满分歧与战争的世界，都是你们自己打造出来的，但这样的世界也可以逐步瓦解──透过解除一个又一个思想和信念。透过看似与你分立的兄弟姊妹，你获得许许多多机会来练习这个观念。所以，从今天起，我们希望你将自己遇到的任何人看成上主钟爱的人，而且是上主创造的生命。他就是你的反照。因此，请爱护并善待他们，对他们微笑，并慷慨一点，给予他们你想要领受之物。当你给予他人宽恕和微笑，你给出的也是给你自己的。
我是你所知的耶稣。我们明天再会。
第一百五十九课
我要给出自己领受的奇迹
1.没有人能够给出自己尚未得到的东西。要给出一样东西，自己必须先拥有。天堂及人间世界都同意这一法则。但也就是在这一点上，两者分道扬镳。世界相信，若要拥有一样东西，必须紧抓不放。救恩所教的恰恰相反。只有给出去，你才会认清自己已经得到了。唯有如此，才能证明你所拥有之物真的属你所有。
2.当你治愈他人时，才会明白自己已经痊愈了。当你宽恕他人时，你才会接纳你在自己身上完成的宽恕。认出弟兄就是你自己，你才可能看出自己的生命终于完整了。你能带给人任何奇迹，因上天已把这一切赐给了你。现在就接受它们吧！开启你内心的宝库，所有的奇迹都在那儿，等着你把它们分施出去。
3.基督的慧见就是奇迹。它来自一个远超乎自身的境界，因它所反映的乃是永恒的圣爱，以及生生不已、永世不朽，却尘封已久的爱。基督的慧见会为你勾勒出天堂的景象，因祂眼中的世界与天堂如此肖似，足以反映出上主的圆满造化。透过世界的墨镜，你只会看到支离破碎而且扭曲了的人间魅影。真实世界才能向你显示出天堂的纯洁无罪。
4.所有的奇迹都是从基督慧见这一奇迹中诞生的。它是一切奇迹的源头，寄身于你给出的每个奇迹中，而它始终属你所有。它有一种结合力，使施者与受者藉着推恩，在人间合而为一，有如在天堂—样。基督不会在任何人身上看到罪的踪影。在祂眼中，那些清白无罪的人都属于同一个生命。他们的神圣性乃是出自天父及基督的恩赐。
5.所有的慧见成了两个世界间的桥梁。你能安心地信赖它的力量，它会领你由这个世界进入那个已受宽恕圣化了的世界。在人间显得十分实在的东西，一到那儿变得好似魅影，透明空洞，似有非有，常遭人遗忘，它绝对遮掩不了照耀其上的光明的。于是慧见再度定睛于神圣本体，盲者终于重见光明。
6.这是圣灵唯一的礼物，也是唯一的宝库，你必然能够由此获得幸福所需的一切。一切全都为你安置于此了。只要你开口，就会获得这一切的。它的门从不上锁，不论你要求的东西多么微不足道或迫切需要，它都会慷慨应允的。在基督的宝库内，没有治不好的病，没有弥补不了的匮乏，也没有满足不了的需求。
7.在这儿，世界会想起它诞生之际所失落之物。因为在这儿，它已被修复，在另一种光明下重生了。于是，罪的故居变成了救恩中心及仁慈之家，所有受苦之人都在这儿得到救治，受到欢迎。这个新家从不拒绝任何人，救恩一直在此等候着他的来临。没有人会视他为陌生人。也没有人会向他索求任何东西，他只需要接受自己是受欢迎的这一礼物即可。
8.基督的慧见为宽恕的百合提供了神圣的生长土壤。这是它们的家园。你能将它们由此地带回人间，但它们无法在世间贫瘠和浇薄的土地上生长。它们需要基督之爱所带来的光明、温暖及爱心照顾。它们需要祂爱的垂顾。如此，它们才能成为祂的使者，给出自己领受的礼物。
9.从祂的宝库中尽量取用吧！这样宝物才会愈拿愈多。祂的百合纵然带回人间，并没有离开它们的家园。它们的根仍留在那儿。它们离不开自己的源头，只会随身携带祂的恩泽，将世界美化得好似家中的花园；当它们再度重返家门时，只会更加香气芬芳。它们在此受到了双重的祝福。基督的信息不只传播出去了，还会回到这儿来。最后再欣然地将这些信息奉还给祂。
10.请看这座为了供你施舍而为你准备的奇迹之库。那既是上主指定赐给你的，你怎么可能不配接受此礼物？不要评判上主之子了，你只需亦步亦趋地遵循祂所安排的道路。基督梦到了一个已被宽恕的世界。这是祂的礼物，如此，你才可能安详自在地由死亡渡向生命之境，由无望渡向希望之地。让我们与祂一起做梦片刻。祂的梦会将我们唤回真理之境。祂的慧见为我们指出一条道路，回归那在上主内从未失落过的永恒圣地。
第一百五十九课 我要给出自己领受的奇迹
请遵照《奇迹课程‧学员练习手册》的完整指导来练习
你确实是有福之人。这是你们可以送给自己的礼物。练习宽恕时，小我会告诉你：「这样做是在赠予别人礼物，你会有所损失。如果你放弃你的怨尤、负面记忆及历史过往，你就会蒙受损失。」事实上，你不会损失的，而是会获得自由。同时你会看到，当你给予世界宽恕──用理解与宽恕的眼光看待世界，你其实是在释放自己，使自己摆脱分裂的世界提供给你的戏码及死亡的奴役。
如果你正陷在心理或情绪的问题，表示你在批判事物：批判你的人生是错误的，或是批判你的家人有罪。你正在做导致自己痛苦的事情。小我，也就是相信「分裂是真实的」那部分心灵，必定会制造分裂，因为那是它相信的观念。你会因此而受苦。你有一部分心灵相信你离开了上主，而且你与兄弟姊妹是各自独立的。你认为如果他们改变了，一切就会变得更好；世界一定要有所改变，你才会过得更好。
事实上，必须改变的是你。你必须改变你信以为真的观念，也就是你对现实的看法。你必须改变你对自己及兄弟姊妹的看法，如此一来才会看出，你的痛苦都是你自己制造的。你透过自己的批判进行这个制造痛苦的过程，这是一种妄造。你并不想受苦，却在不经意中制造了痛苦。聚焦于自己痛苦的人可以看出，你怀有缺乏爱心的想法，可能是针对自己或你的兄弟姊妺，或是针对某个地方、某个观念。当你相信这个想法，便造成了自己的痛苦。
请转向圣灵，请求祂让你看到自己缺乏爱心的地方，请求祂让你看到自己的心灵不断将仇恨及分裂之念投射到他人或事物上。你会看到的，但你必须想看到，必须想要痛苦之外的东西，必须更想要愤怒之外的东西才行。你必须想要平安，你必须想看清真相。
真相就是，你们都是一体的。真相就是，你们都是平等的。真相就是，这个星球上的人只是造出了错误的想法，并没有犯下永世的罪。「宽恕他们吧！因为他们不知道自己在做什么。」（《路加福音》23章34节）
我是你所知的耶稣。我们明天再会。
第一百六十课
我已安居家中，恐惧从此成了陌路
1.在爱的道路上，恐惧有如一位陌生人。你一与恐惧认同，你对自己也成了陌生人。如此，你对自己便一无所知了。你的自性对那自以为存在又与你不同的那一部分生命极其陌生。活在这种状态下的人，怎么可能活得神智清明？除了疯子以外，谁会相信那个不是自己的自己而与自己为敌？
2.在我们中间有个不速之客，他来自真理所不认识的观念，操着完全不同的语言，着眼于真理毫不知晓的世界，所了解的尽是真理视为荒谬之事。更奇怪的是，他认不出自己面对的是谁，却声称那人的家是属于他的，真正安居家中的人此刻反而成了不速之客。然而，要你说出「这是我的家，这是我的地方，我不会因为疯子要我出去，我就出去的」这一句话，又有多难？
3.是什么原因使你说不出这话来？原因只有一个，你已引狼入室，任它鸠占鹊巢，而你反而沦为不速之客。没有人会如此轻率地任人霸占自己的家园，除非他认为还有另一个家更适合自己的品味。
4.谁才是不速之客？是恐惧呢？还是那不配居住在上主为圣子所预备的家园的你？恐惧怎么可能是按祂自己的肖像所造出来的自家人？爱所圆满且被圆满的，岂是靠这个恐惧？没有一个家能同时收容爱与恐惧。它们是无法并存的。你若是真的，恐惧必是幻相。恐惧若是真的，表示你根本不存在。
5.这问题就这样简单地解决了。凡是心怀恐惧的人，等于否定自己说：「我在此只是一个不速之客，因此我要把我的家留给那个比我更像我自己的人，把我心目中拥有的一切全献给他。」如今，他不得不自我放逐，再也不知道自己是谁了；只有一点他敢肯定：他已不再是他自己，他已被摒弃在自己的家门外了。
6.到了这一地步，他还敢寻求什么？他又能找到什么？对自己形如陌路的人，不论往哪儿去找，都不可能找到家的，因他已断绝了自己的归路。他已经迷失了，只有奇迹才能把他找回来，让他看到自己如今不再是不速之客。这奇迹迟早会来的。因他的自性仍留在家中。祂从不让陌生人进入，也不会接受任何外来的怪异念头。祂必会认出谁才是自家人而唤他回归自己的。
7.谁才是不速之客？不正是自性从不召唤的那家伙？你此刻还无法在自己内认出这个陌生人，因你已把自己的真实身份转让给他了。然而，你的自性却十分清楚谁才是祂的自家人，就如上主十分清楚谁才是自己的儿子那般肯定。祂不会搞不清自己的造化的。祂十分确定什么才是属于祂的。没有任何不速之客能够横梗在祂的真知及圣子的实相之间。祂对那陌生人一无所知。祂对自己的儿子却肯定不疑。
8.只要有上主的肯定，就已足够了。只要祂知道那是自己的儿子，他就拥有上主为圣子所准备的永恒居所。「谁才是不速之客？」祂已经答复了你的问题。聆听祂的天音宁静而肯定的保证吧！你不是天父家中的陌生人，你的造物主也不是你的陌生人。凡是上主结合的，永远一体，与祂安居家中，你不是祂家里的不速之客。
9.今天，我们感谢基督来到世界找回属于祂的人。在祂的慧见中没有一个陌生人，祂所见到的都是自家人，乐于与他们合而为一。然而，他们却会视祂为不速之客，因他们连自己都认不出来。只要他们一向祂表示欢迎，就会忆起这一真相的。祂便会温柔地领他们回家、那才是他们真正的归宿。
10.基督不会遗忘任何一个人。祂也会让你忆起所有的人来，如此，你的家才重归完整而且圆满如初。祂从未遗忘过你。但除非你能如祂一般看待所有的人，否则你是无法忆起祂的。凡是否定弟兄的，就是否定祂，也就等于拒绝接纳天赐的慧眼；唯在慧眼下，他才可能清晰地认出自己的自性，忆起自己的家园；于是，救恩便来临了。
第一百六十课 我已安居家中，恐惧从此成了陌路
请遵照《奇迹课程‧学员练习手册》的完整指导来练习
你确实是有福之人，我是你所知的耶稣。读这一课时，你难道没有发现，自己有多常陷入恐惧？你难道没有发现，自己观看恐怖电影或电视节目的次数有多少？这类节目播放的悬疑配乐，意图使你感到害怕。你相信吗？这是为了让你远离你对上主的认知。所以，我们如此坚决地请你不要观看暴力电影、恐怖的节目和新闻，因为每当你让自己的意识暴露在恐惧中，让它煽动自己的内心和心灵，你就会更加远离爱，更加远离你所称呼的上主，也就是你的自性。
因此，今天请你和自己做个协议：不再观看吓人或恐怖的讯息。当你听广播时得知地方的谋杀新闻时，请关掉它，不要让自己的心灵接受那些仇恨及引发恐惧的讯息。当你打开电脑或电视（如果你还有电视的话），请认出自己被引发恐惧的当下。如果你知道这会导致自己的痛苦，你还会选择观看吗？如果你知道这实际上会使你离开与神之间的联结，你还会观看吗？你还会继续听吗？如果会，表示你做了一个刻意的决定。你用自由意志掩盖你的真实本质和爱；爱是你的天赋本质。
请觉察你用自由意志做些什么。去看电影时，你是否受到社会指令的驱使？是否选择看一场描述数百人丧生的电影？是否选择看一场描述不忠及令人害怕的两性观念的电影？为什么你要去看这类讯息？不妨停下来问问自己：「为什么我要看这种电影？我是不是受到引诱，相信这位电影明星是我的世界中最重要的人物？」
亲爱的朋友，不妨问问自己这些问题。恐惧不是你本来的家，爱才是。
我是你所知的耶稣。我们明天再会。
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