亲爱的兄弟姐妹你好！今天是2023年元旦，愿新的一年我们都充满喜悦，更深刻地认识自己，深深地感受天心圣爱的临在！
标签： 与神合一
我像一个勇敢的冲浪者
向着波涛不顾一切
勇往直前
只为体验你深沉又热烈的爱
从不厌倦
一次次更深地想你
想你更深
我只想
被你淹没在爱的浪潮里
没有我
只有你
今天的观念是引导我们挣脱束缚而彻底自由的一步。让我们今天就踏出这一步，尽快迈上救恩之道，亦步亦趋地遵循它指的步骤前进，一点一点地卸下心灵的重担。这一条路，需要的不是时间。而是一颗真诚的愿心。因为那看起来需要千年才能完成的事，在上主恩典下，只需瞬间的功夫。
亲爱的兄弟姐妹，恐惧不是我们的家，爱才是我们的家啊！愿我们都释放掉恐惧，回到神爱的怀抱。
当你了解到自己伟大的真实本质（不是小我自称「我非常特殊」的那种自大，而是知道自己真正源头之伟大），你就会获得勇气和智慧，同时会相当谦下。你会闪耀着光芒，行走于这个世间。这种状态是他人无法理解的，他们会说：「为什么你这么与众不同？你不像我认识的其他人那样蜷缩在角落，你不像其他人那样贪婪及渴求。你看似处在平安的状态，即使这个世界如此疯狂。你究竟做了什么？」那个时候，你就可以告诉他们，你是上主的神圣之子，没有什么好怕的。
请以你想要祝福自己的方式来祝福万物。祝福你的兄弟姊妹，祝福你自己。祝福我，祝福宇宙，祝福大自然，祝福动物，祝福清新的空气，祝福树木。在你经历这一天之际，请给予上述一切事物你所拥有的爱，并且感激他们。这正是感激的本质──你给予你所看到的万物爱。
耶稣带来的教诲及我们持续教导的观念都是真相，但是你必须相信这些教诲才能显化真相。事实上你有能力取回你所有的创造力，方法就是练习宽恕；宽恕显示出你了解「爱永远是解决之道」。爱能将心灵带回一体境界。回到一体境界的心灵能够取得宇宙所有的力量，因为一体境界就是爱的振动频率，也是神的振动频率。
世界会再次经历改变，因此这个星球很快地会经历一些巨大的骚乱，需要比较清醒的人来劝告那些恐惧的人。这是理所当然之事，智者会给予年轻人一些忠告。因此亲爱的，不要害怕前头的工作。只需知道，一切的开展都是为了你以及这个星球得到巨大的转化及疗愈。一切都会很好，没有什么好怕的。
这是地球的下一场革命，你可以感觉到爱的能量势不可挡，旧有的模式正在瓦解，一个新的世界已露端倪，这个世界会带来你所渴望的一切，但你必须放下所有缺乏爱的生存模式。你必须一再地选择爱，如此，爱才能如你所愿地显现在这个星球上。
本书会激起人们讨论长久以来一直不敢提出的话题，例如教会对性的本质所捏造的谎言。其实性的本质是神圣的，这是一种健康的力量，使每个灵魂都与神连结；性也是人生中非常美妙的部分，使人保持在快乐及具有生产力的状态。或许你对逝去的年轻岁月感到些许哀伤和后悔，请不要后悔任何事情。你所经历的人生有很多个，你现在投入的这一生是具有突破性的一个，它转化了你正在不同时空里体验的众多人生。
你无法免除你的思想所导致的后果。当你攻击他人，便是在伤害自己。你们全都一体相联，施与受是同一回事。这些原则都讲述着同样的道理。
要知道有一些更高的力量在这个空间运行，其本质是神圣的，因为这是神的力量的展现，你可以称呼这股力量为爱。所以需要怀着最大的敬畏心来使用这股力量。在你经过如此亲密的准备之后，你的某部分能量体会被活化。
其实你本该成长而兴旺，你本该活得喜悦，你本该创造及体验自己的选择。我们在此的任务，就是要帮助你了解如何达到这个目标，以及如何连结上宇宙的神圣能量。
所谓振动频率，主要是由人的心态创造出来的，也可以说是某个地区居民的共同信念所形成的。同时，吸引那些居民的地方也会继续提升其振动频率，因为住在那里的每个人会不断提升自己的振动频率。这就是世界上人与人的差距看似不断扩大的原因。好的愈来愈好，坏的每况愈下。这是因为你一旦经验到自己的能量提升，便更难忍受较低的振动频率。因此，你必须更加提升自己的振动频率，才能体验到平安且感受到宁静。
你可以选择喂养小我并收割它提供给你的果实；或是选择宽恕，保持内心的平安，以及找到自己与生命根源的联结。你可以看出，不批判及宽恕不是十年一次不切实际的作为，而是每天、每小时，甚至是分分秒秒没有抗拒地接受现状。正是抗拒及不愿接受的心态，阻碍了你与生命根源的联结，从而使你没有能力创造出充满爱、喜悦与平安的人生。
打造出这个世界并没有错误，唯一的错误在于如何诠释这个世界，这就是我们来此的原因：让你知道你就是创造者，因为你是由神这股能量所造，而你无时无刻都在各方面创造。你必须了解这一点才行；你一旦了解这一点，你周围的世界就会开始改变，但你也必须明白，你要先改变自己才能看到周围世界的改变。
我们希望你了解，在你们世界运作的统治系统知道这个道理。他们知道，当你选择爱，你就会振作起来，联结到你真正的源头、灵感、力量和爱。他们也知道，当你选择恐惧，你就会变得失去联结并迷失方向，因此更容易掌控。
你是上主天心中的一个圣念。你是神圣的生命，而这个生命是由你称为上主的源头能量所形成的。然而，这个世界并非由你所称呼的上主打造而成，但你可以从这个世间通向源头能量，这正是我们一起在此努力达成的目标。
须知，你们社会之所以这么强烈地促进恐惧，乃是因为大众媒体系统的设计者知道正在发生的事。他们了解这是一段灵性时节的尾声，而且这个银河的加速运行给予所有人在这一生彻底觉醒的机会。
怎样与圣灵联结上，与神甜蜜交融，让我们在地球上的人生活的热情、积极、有活力。这是我非常喜欢的一本书，现在介绍给大家，愿渴望与神相爱、能有共鸣的家人得到开启，尽早与自己内在的神（自己神圣存有）亲密合一。
今天，满怀希望地练习吧！因为你有理由这么乐观。你的怀疑才是没道理的事，因为上主永恒不变。祂的圣念无时无刻不在你的身边。你既是祂的居所，心内必有这种肯定感。是你的怀疑在祂与你对祂的肯定之间作祟，而本课程会帮你清除所有的疑虑。
我们希望你将自己遇到的任何人看成上主钟爱的人，而且是上主创造的生命。他就是你的反照。因此，请爱护并善待他们，对他们微笑，并慷慨一点，给予他们你想要领受之物。当你给予他人宽恕和微笑，你给出的也是给你自己的。
你的频率若是能与更高频率相匹配，你就越不会承受压力。当你到户外去，在日光、洒落的阳光、月光和星光下散步，呼吸新鲜的空气，享受大自然环境的清爽微风，你就在接受升级了。
我们只能为你持灯，并告诉你：「朝这里走，前面的道路是畅通的。」
请对自己诚实不欺，想想什么才是符合上主对你的旨意。那是由你内心深处生发的感觉，就好比置身大自然时获得的单纯喜悦。带来美好感受的想法是：有爱心的想法、仁慈的想法、温柔的想法，到最后是无念无想。
我们会感到自己被救恩温柔地护拥着，它带来的平安如此深沉，再也没有幻相侵扰得了我们的心灵。
爱是回家的直接路线，它透过你的导向系统告知你是偏离还是走上正轨。这就是爱的本质，它是忠实的、清楚的，而且是真实的。它永远都在那里等待你的呼求；所以，你的导向系统是慈爱的。
我所给的一切，都是给我自己的。它是扭转小我思维的枢纽，也是本课程的宗旨。你若相信这一说法，那么，全面宽恕、目标明确、方向笃定，对你均非难事。
主耶稣一直与我们同在。通过耶稣的引导、教育、开启、帮助，通过这些先行的彩虹战士付出的努力——不断地向内探索，寻求，更深刻地认识神，更深刻的认识自己到底是谁，那么我们必将在地球上彰显神的存在。那么，我们的人类同胞也将因为看见、感受到我们所说的、所行的而觉醒过来，知晓自己到底是谁，知晓我们来地球的目的。
上主的神圣之子，谛听你的天父向你发言。上主的天音传来祂的圣言，让你把救恩的喜讯与神圣的平安传播到全世界去。今天，我们聚集在上主的宝座前，那是祂在你心灵中永在的宁静之地，是祂一手创造且永不离弃的神圣之所。
在锻炼的初期，我们想要让你真正明白，某些活动（例如满足口腹之欲）所带来的快感，和创造性活动所带来的美好感觉之间的差别，以及把精力投注在自己的人生、接近大自然、感觉照耀在皮肤上的阳光、感受吹过发梢的微风、聆听虫鸣鸟叫等活动，会带来什么不同的感觉。虽然这些是透过感官输入的感觉，却有着不同的品质。你知道我们在说的是什么。
请将这个观念应用于你遇到的每件事。着眼于身体的正常运作，而非身体的失调。着眼于伴侣的优点，而非缺点。着眼于你在学习这部课程时已经学会的部分，而非持续挣扎的部分。请面向光明，亲爱的朋友，请面向光明。
这些练习的设计，是为了帮你养成习惯，把每天所学的观念随时应用到你所做的每一件事上。不要念了一遍以后就搁在一旁。它对你的帮助大到难以衡量。它会在你有待援助的任何时间及地方，以各种方式来帮你过关。试着把这观念带入当天的工作中，使你的工作变得神圣无比，配得上你上主之子的身份，而蒙受上主及你自性的悦纳。
上主既是爱，故也是幸福。畏惧上主就等于害怕喜悦。而真相就是爱、自由、喜悦与幸福──这就是上主，而你与上主一体不分！
你是灵性，充满天父的圣爱、平安及喜悦。你是灵性，不仅圆满了天父，还分享了造物主的天职。祂时时与你同在，你也与祂同在。
真理才是人间的救主，它只愿所有的人平安幸福。它会无限地支持任何向它祈求力量的人。在它的眼里，任何一人的匮乏等于是全体的匮乏。因此，它所赐的光明也会使所有的人一起看见，一起获益。它的力量是与众共享的，如此才能把奇迹带给所有的人，且将众人结合于同一目的、同一宽恕及爱之中。
亲爱的弟兄姐妹，神藉着小蜜蜂给蓝月亮姐妹审判的那天早晨，我在凌晨三点晨祷时，灵爸爸对我说，让我对蓝月亮姐妹说，加油蓝月亮姐妹，你是最棒的。我们的天父是奇妙的神，感谢父神，阿们！
事实上，你与解决方案并没有分开，因为一切都发生在你心内。你的世界反映出你的意识、心灵、行动，以及你对现实抱持的信念。因此，呈现在你眼前的问题，必定源自于你的意识；这就是生命的本质。
要你向内看并进入内心深处，似乎是一项艰巨的工作，但《奇迹课程》正是为了帮助你经历这趟旅程而设计的。你不是独自进入你意识的地下室，有我与你同行。基督意识引导着你。凭着这个引导，你会在温柔的带领下穿越外围的恐惧，达到人人内在本具的光明。
你确实配得上拥有奇迹，因为你的本质是爱，你是由爱所造，且是为了爱而受造。你只是正在回归这个真相。
学习《奇迹课程》的心灵澄清过程是非常重要的，因为小我确实会试图欺骗你，使你相信它的意愿就是上主对你的旨意。我们不想在此多言，但请记得，每当你面对选择时，请勿仓促决定，请往内心探问两、三天，平静地深思片刻，问问自己：「这两条路之中，哪一条会引导我朝向爱、健康与幸福？哪一条会使我更加分裂、更加恐惧？」
你若练习得当，就会开始有一种被托举起来、飘然向前的感觉。你那小小的努力及决心，会招引宇宙的大能前来相助，上主会亲自将你由黑暗提升至光明内。你的意愿与祂的旨意同出一辙。你不会失败的，因为你的意愿就是祂的旨意。
透过学习《奇迹课程》，你可以改变世界。的确，它称为《奇迹课程》是有原因的，因为世界将会改变，只要有足够的人做这项锻炼并达到符合奇迹心智的想法，只要你们调整自己与真理和爱一致，因为爱是支撑万物的力量。
身负重任的我们每个学员都是世界之光，我们是光的使者，我们是世界的救恩，我们更是自己世界中的救恩。我们会转化世界中的一切，只要我们开始每天运用课程的观念，甚至时时刻刻运用，就能转化世界中的一切。
这是圣灵之声在提醒你有关天父及你自性的真相。这是真理之音，它以上主之子的单纯真相取代了小我所告诉你的一切。爱已将你创造得犹如它自身一样。
如果我们不认识神，那我们也不可能真正爱上神，也不可能相信神，不可能对神有真实的信心。没有真实的信心，更不可能把自己的一切放心的交托于神，也不可能完全的倚靠神、仰望神。遇到事情时，就会担心、恐惧、怀疑，那又怎么可能一无挂虑，一无畏惧，永往直前呢？
基督再度来临的无所不容之本质，涵盖了整个世界，它温柔地临幸于你，护守着你以及一切有情众生，爱自然地流淌。基督的再临带给人无尽的自由，一如上帝的造化那般无限。宽恕为基督的再临照亮了路，万物在宽恕的光照下汇为一个生命。如此，我们方能认出生命的一体性。
我是世界之光。这是我唯一的任务。我是为此而来到这个世界。世界之光藉着我的宽恕，把平安带给每个心灵。上主任命我为拯救世界的工具。
信神这么多年，我内在的神非常吸引我！非常爱我！我非常信靠我的神，有什么事情都说给我内在的神。事实上，我一直听我内在神的声音，不听人的声音，我不是依靠眼睛找到的神，是靠心，因为心才是神所在之地 。
在较低的星光层，有些黑暗存有以耶稣或者上帝的身份出现，以愚弄未觉醒的人，目的是从他们身上偷吸能量。那些黑暗存有可以产生出任意一种全息图象来愚弄人，控制人，他们产生的图象是假图象，是全息投影图。这些黑暗存有有较高的智商，却没有灵性。如果一个人与耶稣有真实的相遇，他们将永远不会参与地球上的任何一种宗教。
我们对你们每个人的灵魂和心灵讲话。我们请求你，倾听这召唤，认出它，作为光之家族的成员站出来。于地球上行走的每一天，勇敢地活出那光你所是的光，于你存在的简洁性中发现其意义，让它绽放，并在地球转化的关键时刻播撒。随着地球接近大转变的日子，你们每个人都将被召唤，作为光柱站出来。在人们绝望之际，你将向他们展示道路。
此时，你允许生命、圣灵及上主的观念来引导你，这会为你省下数十年的光阴──请拭目以待！请勿认为做这些练习是在浪费时间，或是认为去做其他事情会更有生产力。透过这些练习，你确实会免去数十年的痛苦。
深深地静下来聆听吧！在极度的宁静中，开启你的心扉。越过那覆盖了你真实念头且干扰了你与上主之永恒联系的喧嚣妄想。越过这疯狂世界的狂乱骚动的念头、景象和声音，向下沉潜到那静静等候着你的平安中。
现在是一段灵性时节的尾声，有一股逐渐增强的能量弥漫着万物。这股能量试图移除你心中所有幻相，这就是宽恕的作用。宽恕能移除你心中的幻相──你认为他人与你分立，他们是坏人，你是好人；你是无辜的，他们是有罪的。这些看法都是幻相。《奇迹课程》所描述的真宽恕是：明白你们都是一体的。你们都是演员，在梦中扮演自己的角色，扮演「好人」及「坏人」；但实际上，你们全都一体相联。
我在世的时候，上十字架是为了证明我不是人们认为的那具身体。我在自己的进化过程中，已达到明白这个事实的程度。我的心中没有任何污染的观念会造成我的痛苦，导致我与天父失去连结，或是令我产生恐惧感。我经历那个事件是为了证明自己克服物质世界的能力，这也是我们正在迈向的目标。我所行的一切，你也能行，只要达到进化，澄清自己的心灵，并更加接近爱即可。我是你所知的耶稣。我们不期待你全心全意相信这个观念，但是想告诉你及提醒你：你确实与我相同。我不过是你的兄长，在迈向爱的路上走得比较久也比较远而已。我正召唤你与我同行。我正召唤你与我一起踏上这条路，因为这条路上没有痛苦。
神的话总是能一次次得到验证——在后的将要在前；在前的将要在后了【参考太20:16】。爱姐妹虽然信神的时间比较短，但是她是走入了内心，从心里寻求神的，与神已经建立了亲密关系，故此，她向神祷告，总能得到神的回复，所以，她能领受《圣山预言》《小蜜蜂的记录》和这些新灵性信息。
这就是我在世间最后一世带给人们的经验。当我觉醒而成为一名开悟者，那些遇到我的人都会因我的临在而蒙受祝福。我并不是像小我那样给出傲慢的祝福，而是散发开悟明师自身所持的振动频率。开悟明师本身没有任何阻碍会去妨碍他们延伸自己与源头的强大联结。这不是一种个人的能量，而是源自神圣天心的能量，它流经开悟明师畅通无阻的意识，延伸到万事万物。这是创造力最强大的能量，可以使奇迹自然发生。
很多人认为宽恕就是让他人得以「脱身」；事实上，宽恕是一种看待世界的眼光。这是一种温柔的眼光，慈爱的眼光，仁慈的眼光。它使你的内心敞开，并放下防卫。这是你不带恐惧地与兄弟姊妹连结的方式。
我是你所知的耶稣，很高兴你今天与我们同在。很高兴看到你每天怀着喜悦之情来到这里和我一起做练习。这就是我的人生目的──帮助你解除痛苦，并将喜悦带入你的心中，同时帮助你转向，朝着爱迈进，使你一步步接近家园，回到你的真我；你的真我始终在天家与上主同在。
请记得，你的心中塞满了错误的观念，因此有时会觉得这些课程内容就像是谎言一样，这是因为一旦把你学到的谎言当成真理，真正的真理听起来就会像谎言。做练习时，请你觉察这一点。这些练习会挑战你看待世界的眼光，挑战你对现实抱持的观念。
赞美上帝！亲爱的兄弟姐妹你好！有家人希望我提供一个献爱心的地方。故此，在这里设置一个自愿献爱心~让爱回流~让爱流动起来的地方。
须知，你正在投资一个报酬最庞大、最慷慨、最丰盛的思想体系，它会使你体验到健康、幸福、喜悦，以及最终的自由──超越这个世间。
谁是黎明的带来者？你们就是黎明的带来者，也就是光之家族。这个星球极度需要那些坚定追求自我扬升的人。而我们谈到的坚持不懈——有必要带入生活的——是你们内在时刻知道你致力于要扬升。没有什么比致力于追求自我扬升更加强大。一旦你投身光的能量、提升的能量、以及提升频率，你就被标记出来。你将会完成在地球上的使命，地球也将发生转变。它将成为宇宙中一颗美丽的宝石。
《学员练习手册》是主耶稣在帮助我们实际操练，用宽广的胸怀，更开阔的视野，从更高的维度观察一切。当我们用全新的视角来观察，我们的认知就会改变。认知改变，那么我们的状态我们的人生体验将会改变。一年后，我们必将有个较大的突破。
唯有当你领悟到，你来这里是要转化和疗愈自己时，事物才会真正开始为你改变，也会为你周围的人改变——这算是附带效用。这个世界就是这样，而你能为它做的最崇高的事，就只是「爱它之所是」——爱每一个正走过这个实相的存在体，并看见它的美。
我们要感谢你们，你们认出了光之源泉，它是你们特质的一部分，因此你们才会阅读本书，并倾听那回响在你内在黄金螺旋通道的寂静低语。我们荣耀你，我们认可你，并来到这里帮助你。我们作为光之家族来到这里，带来让自由重归地球的选项，它将作为生物信息库的一部分闪闪发光，它会成为一颗新星，许多有情世界地平线上的一道新曙光。我们在未来等待着，你的过去与我们的当下相交，并推动所有的存在进入新的音程，那最高存在的音程。在这个过程中有你的协助，是我们极大的荣幸。
作为人类，要理解的最重要的实相之一，也是你要面对的最大挑战之一，就是死亡意味着什么。我们可以说服你相信很多事，但是说服你相信自己无需死亡则很难。在这个时代，你不需要把肉体留在地球上。你能相信吗？你只需要改变肉体振动速率，就能带着肉体扬升，因为你可以让分子结构重排。地球上的很多人，都可以扬升飞跃，完成这里的旅程。你们当中有些人已经扬升离开这里，却返回再来一次，为了向其它人展示途径。通过扬升离开地球是一个伟大的旅程。要花去一生时间做各种训练，一个接着一个，要非常致力于这个过程。还包括脱离物质社会，贴近自然的生活。
当你恐惧、关闭自己、责怪他人、或者处于否定状态时，你就卡住了。那时，即便光的洪水冲刷你的身体，它也无法与网格匹配。所以你身陷混乱。每个人都离你远远的，因为你散发着混乱。如果人类不改变——不改变价值观，意识到没有地球人类将无法生存——那么地球，出于启蒙和进入更高频率的需要，将会用一次大清洗恢复平衡。许多人于某个下午全部消失的可能性的确存在。也许那时候，其它人才会开始觉醒。一直有各种事件刺激你们，鼓励你们，引导你们意识到全球改变必须发生。有一些草根运动将蓬勃壮大。地球会发生什么，取决于每个人改变的意愿。如果每件事都带着爱去完成，就会拥有造物主的力量。
黎明带来者们携带着太阳的光芒，带来光和知识。他们有一个古老的组织，一个古老的社会，一个古老的灵性联结，使他们在某个星系内共同协作。你就是黎明带来者的一员；否则不会被这里的知识吸引。这些精英组织的成员于不同时代来到地球工作。当一个周期结束，万事俱备时，能量从高维度宇宙中到来，把地球能量与他们自身相融合，这就是黎明带来者做的事情。勇气将会成为你们每个人的座右铭。你们许多人生活在橱柜里，不愿意让任何人知道你的秘密信念。在一个房间里讨论各种话题感觉非常安全，有些还很激进，但在工作场所、家庭或其他地方，就把嘴巴拉上拉链，不允许自己说出你们的真理。有许多人的编码正等待听到你们的声音。因此你们，被选中的人，在这个时代被选择。因勇气脱颖而出。如果你现在不能鼓起勇气，我们也不太肯定以后你能这样做。
地球所有者不想让人类了解，感觉和情绪像庄稼一样，例如小麦，是可以被收割。如果你们掌管自己的收成，那么别人就不能利用你们，除非你们同意别人这样做。当你可以完全自主地运作某个频率时，那些爱控制的存有就不会对你感兴趣。他们需要恐惧、混乱的频率来滋养自己。恐惧和混乱在地球上肆虐，因为这些存有从中捣乱。他们已经分裂和征服了每个地方，来创造这种频率。当你携带着信息在和平与爱中运作时，就彻底改变了这里的结构：你把频率的选择权带回到了地球。
作为光之家族的成员，你们知道你们是谁。不知道他们是谁的，是人类。你们化身为人，所以有时候，你们自我欺骗，以为你也不知道自己是谁。你内在永恒的知道，你是光之家族的一员。我们称地球为活的生物库，因为你们都知道图书馆是什么样子：它是一个储存和取用信息的地方。我们用这个比喻，是因为我们想要唤醒你拥有这样的印象，无论到哪里，你们都在一个生物库里。你们只是还没明白如何转译信息，或还没认出它在图书馆的哪里。这是我们想让所有人开始拥有的印象。这将创造对地球更大的爱，让人们更能认识到，有某些东西将这个地方的所有人联系在一起。当人们发现有智慧存有愿意与人类交流时，人们就再也不会孤单了。
是你们自己选择来到这里的。你们怀揣使命，要将记忆带出来，并把人类存在价值带回创造的最前沿。你们是被需要的。生生世世你们为这个使命而受到训练，而且你们并不是毫无准备的。你们所要知道的一切，都蕴藏在你们内在，你们的任务就是回忆起曾经受到的训练。你将会面临许多机遇，评判许多事物，给它们贴上不好的标签。但是，当你评判和贴标签的时候，将体验和感受不到新的实相。始终记住，这是一个自由意志区域，并有一个神圣计划，且这将是最终的计划，最后一张牌。你们必须牢记，这最后的牌是一张王牌。
传统上，最接近神的存有被称为大天使，而那就是此刻在这个次元的你。你真的是大天使。大天使是非常接近圣灵或神的存有，但它们并非完全与神合一，距离绝对意识有一步之遥——绝对意识指的是没有分化、生成和个体性的纯粹本体。为什么圣灵或神要用这种方式让自己具体化？祂这么做是出于创造力的喜悦。神将祂永无休止的创造喜悦表达为大天使能量。就在当下，你内在有一层纯粹的大天使能量，一层纯粹的光，还有好几层混乱和恐惧。但无论何时，你都可以选择成为光我——你所是的天使。这不是某种你要「发展」出来的东西，只是你本质的一部分。
拥抱真正的你，对自己宽容，或许带着幽默感看待你的「许多缺点」。你知道的，完美不是一个选项，而是幻相。由心出发去创造你的实相，就是要在此时此地认出自己的光。透过认出光、觉察到光，你正在播下一颗即将在物质层次生长并成形的种子。
请注意，地球生命的结构——指的是从无助的婴儿长成独立的成人的过程——常常在请求你那样做。生命真正的快乐的关键往往在于：成为自己的父亲和母亲，给自己以前和现在都没有从别人那里得到的爱与理解。从更大的形而上层次来说，这意味着：了解到你是神，而不是祂的一只迷途的羔羊。这样的领悟将带你回家，带你到达你的本质的核心——爱与神性力量。
而最深切的请求是：原谅自己，并找回你的纯真。你是纯真、无罪的，而且一直都是。你能真正了解这一点吗？如果可以，你不会再想改变世界或对抗不公；你会想要玩、想要开心，而且享受生命的每一刻，成为你之所是，并与他人分享。当光之工作者放掉「为任何事或任何人而战」的观念后，将不再因为与众不同，而遭到「外在世界」——通常是社会或其它人——的反对。你不会想改变什么，因此就不会遇到阻力；你将知道自己是受欢迎的，你对这个实相的贡献很有价值，也会明白你被别人所珍视。
在接下来的章节里，我会特别谈一谈这个灵魂团体，他们常常被叫作光之工作者，我在此也会用这个称呼。光之工作者转生在这个转变的时代并非巧合，他们深深联结着地球历史。我将说明大多数光之工作者具备的心理特征，谈谈他们的来历、星系根源，以及来到地球的使命，并详细讨论那些可以让自己从业力轮回中解放的内在成长阶段。光之工作者几乎总是单独的个体，并未融入固定的社会结构中。地球在宇宙舞台上是一个相当晚出现的成员，而许多灵魂在其它实相（行星、次元、星系等）已经探索和发展了很多世，甚至老早在地球诞生之前就存在了。光之工作者的灵魂，远在地球和人类形成以前就诞生了。
当我们聚在这里时，就在这个房间、这个通往地球的开口创造了一个能量场或能量漩涡，所以这个地方是神圣的。只要人们——也就是穿着肉体外衣的天使——为了把自己的光播在地球上而聚在一起，无论在哪里，那个地方都会变得神圣。正在阅读此文的人，对光之工作者灵魂特别熟悉，因为你就是其中之一。你们所有人都深受启发，要把光带到地球上。亲爱的，你不是受害者，你是天使，吸收了一些负面情绪，你有能力转化它们。那就是你来到地球的原因：将你的恐惧、愤怒和悲伤，转化为爱、宽恕与了解。如此一来，你将为自己创造一个喜悦、圆满的生命，与地球实相和平相处。
我是约书亚，曾在地球上以耶稣的身分生活过，是跟你们一样的人类。对我来说，身为「人」一点都不陌生。就是因为有过这样的经历，所以我现在要来支持你们进入新时代。新时代就要来了，一种转化正在发生，而你们所有人都可以感受到与它的强烈联结。我想告诉你们一些关于我的事。在地球上，我是个血肉之躯，与基督能量建立了通道。基督能量透过我流向外界，那是我当时对地球最大的贡献。但基督能量不是只属于我，而是属于所有人。你们每个人都在播下一颗种子，将基督能量的一部分带入地球，这是你最大的成就。
你们都曾许下誓言，愿意将这能量带入地球实相之中，让它在地球上扎根。许多次转世、许多个世纪，你们为了这个使命努力。你们都处于「让内在的基督种子诞生」的过程中，而我在帮助你们。我曾经是个先行者，然而收割基督种子却是一件需要集体努力的事。即使我此刻来到这里，也是因为这里所呈现的能量场才有可能，而这能量场是你们编织出来的。我们一起努力，是一体的，所以你们都能和我联结。我并不只向某个人敞开，而是为你们所有人服务。
身为光之工作者，你是一个先驱，愿意突破沉闷的思考模式，愿意释放阻塞的能量。你几乎总是最先在你所处的环境中这样做的人，直到后来才遇到意气相投的灵魂伙伴。你独立战斗，这代表你是个真正的战士；你必须依靠自己找到出路，如此一来，你就会吸引志趣相投的人来到生命中，他们反映了你的觉醒状态。你来到这儿不是为了让世界更美好，而是为了让自己觉醒。是的，当你觉醒时，世界会变得更好，因为你的光照耀着它，也给其它人带来了喜悦和启发。你们是我所知道最勇敢的战士，是先驱，点燃自己的光来取代黑暗和敌意，并为地球的新意识铺路。
我在地球上生活的时候，透过自己的眼睛传递能量。一些能量透过我的眼睛传递出去，对它敞开的人就能够立即得到治疗。这并非魔法或我个人独特的技能，我与自己内在的真实本源相联，自然而然就会散发出神圣的光和爱。那是我从神那里继承而来的礼物——就像你也从神那里继承这种禀赋一样——而我对别人的影响由此开始。你们也是这样，与我并无不同。你们也走过了同样的内在旅程，走过了同样的考验和悲苦，到达我在地球上时所抵达的同样的点。你们都正在变成有意识的、基督化的存有。
你难道还没厌倦被囚的滋味？ 你这悲哀的人生可不是上主为你选的。 它既然出自你的选择，你必有化解它的能力，因祈祷是仁慈的，上主是正义的。 他的正义只有他能了解，你尚无法体会。 但他给你具体的步骤向他学习，直到你明白了，他不曾定过任何人的罪，那全是藉由邪恶之名所造出的幻相。 至于那些幻梦会以什么形式呈现，无关紧要。 只要是幻相，一概虚假不实。 唯有上主的旨意真实不虚，在他的旨意与目的下，你与他原是一个生命。 一切梦境便到此结束了。
仔细聆听弟兄的求助，真诚地答复他吧！ 你其实是在答复上主，因为向上主求助的其实是你。 除此之外，没有其他方法能帮你听见他的天音。 除此之外，没有其他途径能帮你找回上主之子。 除此之外，也没有任何方法恢复你的圆满自性。 疗愈是何等神圣的事，上主之子必须乘着它慈爱的翅膀，才能返回天堂。 因为疗愈透过上主的天音告诉了他，自己所有的罪已被宽恕了。
你眼前的世界只是一个幻相而已。 上主从未创造过这样的世界，因为他的创造必是永恒的，如他自身一般。 然而，你眼前的世界没有一物是永世长存的。 也许有些会比其他东西持久一些。 然而，时辰一到，一切有形之物都有个结束。
分类
《教师指南》20-29章
只要你能培养出“凡事问，随时问”的习惯，你便可放心，智慧必会在你需要之刻降临的。 每天早上都这样准备自己，整天之中尽可能地忆起上主；只要环境许可，随时祈求圣灵的协助，睡前也记得感谢他的指引。 你就会愈来愈笃定而且充满了信心。你的天父对圣子之爱远甚于人间的父亲。请记住，你是他的圆满及他的至爱。 请记住，你的软弱即是他的力量。
分类
《教师指南》9-19章
躺着静心，绝不是明智的选择。 最好坐着，挑个你最自在的姿势。 操练过一遍《练习手册》后，你对此多少也累积了一些经验。 可能的话，临睡前是献给上主的最佳时刻。 它会将你的心灵导入一种安息状态，不受恐惧的侵扰。 若为了权宜之计不得不提早你的静心时间，至少在临睡前腾出片刻，闭起眼睛，想一想上主。
分类
《教师指南》1-8章
任何人只要决心成为上主之师，他就是。 他只需具备一项资格，就是：他在某时某地，以某种形式下定决心，要把别人的福祉与自己的福祉视为同一回事。 心定志坚之后，他的道路便已开启，他的前程万无一失。 一道光明射入了黑暗之中。 即使只是一线光明，已经绰绰有余。 他与上主签了一个协定即使他可能并不相信上主这一回事。 他已成为传递救恩的使者。 他已成了一位上主之师。能够共同为救恩的目标而奋斗，是何等可喜可贺！
唯有能够信赖的人才可能真诚，因为唯有他们才看得出诚实的可贵。 资深的上主之师心里感受到的平安，大部分是出自他们的彻底诚实。 只有存心说谎的人才会引起纷争。
奇迹与光荣才刚刚开始，我美丽的孩子，才刚刚开始。这篇祈祷文送给你，神奇的宇宙之子。你正踏上前所未有、充满奇妙惊喜的极乐旅程。它通向你所知的最大幸福，通向你所经历的最美体验。
分类
《与神回家》29-33章
它是如此重要，以致天堂里所有的天使将停下来倾听你；它是如此重要，以致你所有的亲人将围绕过来聆听你；它是如此重要，以致神他自己也将在场。事实上，他将负责提问。
分类
《与神回家》24-28章
当你迷惑不解、不知所措、向宇宙寻求答案时，如果你关闭自己的一部分——它总是极力想弄清问题，同时打开自己的另一部分——它总是知道自己就有答案，如果你停止斟酌要去做什么，同时开始选择你想成为什么，你会发现，困境将迎刃而解，解决方法将神奇地出现在你面前。
分类
《与神回家》18-23章
灵魂在达到大彻大悟的境界后，有些选择回到它们最近在路上使用的身体，在同一身体中体验这种境界。另外一些则选择以完全不同的身体回到物质世界，过一种完全不同的生活。无论如何，你现在将完整地认知你的真我，你将活在完全的觉悟中。你的觉悟将是那么完全，你的认知和体验将是那么圆满，以致别人也将认识和体验到“你是谁”，所以他们将你称为拉比、大师、导师。
分类
《与神回家》13-17章
希望是通往信念之门，信念是通往认知之门，认知是通往创造之门，创造是通往体验之门。体验是通往表达之门，表达是通往成为之门，成为是所有生命的活动，也是神的唯一功能。希望的，终将相信；相信的，终将认知；认知的，终将创造；创造的，终将体验；体验的，终将表达；表达的，终将成为。这是所有生命的统一法则。就这么简单。
分类
《与神回家》9-12章
超意识是你的一部分，它包含了你灵魂的更高任务——圆满完成你当前身体要体验、要感受的事情。超意识不断领你走向下一个你最想要的成长体验，不断将恰当、准确、完美的人物、地点、事件吸引过来，以便你达到认知与体验的结合，获得由这种结合所产生的感觉——创造你对本性的觉知。
分类
《与神回家》1-8章
都要经历这样的过程。你的整个生命指引你回家，回归我。因此，祝福每件事、每个人、每一时刻吧，因为每一事物都是神圣的。即使你不同意某件事，即使你不喜欢某个人，即使你不享受某一时刻，一切仍然是神圣的，因为生命通过其自身的过程使其知晓有关生命的信息，而最神圣的事，莫过于知晓而后体验生命向我们透露的关于我们自己的信息。
是的。这正是我前面表达的意思，我说过，生是美妙的，“死”也同样美妙。一切都是视角问题，视角创造认知。
神：现在我们要修习新灵性的第一要义。
尼：那是什么？
神：那就是，你所需的全部智慧都存于你的内在。那就是，你一直在与神对话。那就是，每次你进入内在、以纯净的心和深深的欲望了解你的最大真相之时，你就会收到它。所有你必须做的，就是聆听你有什么话要对自己说，然后信任它。
进化是一切事物的基本目的，而最快的进化方式，莫过于通过外在的关系与他人交往。神圣的关系在于你的内在与他人的外在相遇，在于他人的内在与你的外在相遇，在于——最佳时刻——双方的外在被双方的内在熔化，使双方的内在相遇并相知。从而觉醒并体验它们的相同与同一。在这个世界上，你们将这种表达称为爱。
在新灵性的时代，教育的重点将不再是传播事实，而是增进对于生命尊严与奇迹的敏感、觉知、理解、同情、容纳、庆祝与感恩。
分类
《明日之神》18-19章
但是不必担心，你们将会重返正途。明日之神将引领你们到那里。因为这是带来自由信息的灵性，它不能也不会永远支撑一个压迫与压抑的文化故事。迟早，自由将激发自由本身的体验。在新灵性的时代，自由的信息将激发自由本身的体验。明日之神将被理解为自由的本质，而且，由于人类将理解他们自己与明日之神合一，他们还将理解，他们自己生而为自由。
分类
《明日之神》15-17章
说得对，新灵性永远不会谴责传统宗教，而是在揭示神圣真理的过程中一直将它们包含在内。你们的宗教传统中有太多的宝藏，你们不应将它们抛弃。未来人类与宗教的关系不是舍弃，而是剖析；不是拒绝，而是复兴。在即将到来的年月里，人类将开始剖析他们的宗教，严密地审视它们，逐一探讨它们的经典，逐条检阅它们的教义，看看在明天的世界里，哪些有道理、哪些没道理，哪些功能正常、哪些功能失调，哪些行得通、哪些行不通。然后，他们将复兴传统宗教，轻松放下那些不再有益的东西，添加新见解、新理念、新真理——而这些新理论都产自于作为新灵性基础的新觉醒与新意识。
分类
《明日之神》11-14章
真正的爱是无条件的，附加了条件的爱根本不是爱，而只是爱的赝品。真正的爱——就像真正的神和真正的生命一样——没有条件。有些话这里已说过多次，而且应在世界各地广为流传：这个适应过程可能使你们所知的地球生命形式剧烈改变，可能将人类文明的最辉煌时代留在过去（形势正趋向于此），或者，它也可能使你们的星球实现圆满转变，人们以新的方式生活在一起，保留昨天最好的东西，再用明天的最高希望来包裹它——这样的话，人类文明的最辉煌时代将在前方。