心妇爱良人
请了解你正在经历一场能量的转变。你已经决定经历这场转变，并且本能地知道，世界以及你本身正在发生某种改变。这些改变都是这场必然的意识进化之重要部分。进化不再是一种选择，如果你没有加入这场进化，你就会落后。因为如果你受到低振动频率的信念和想法所污染，你是无法住在一个高振动频率的地方的。因此你必须净化自己。你必须净化自己的心灵和自己的行为，但不必像僧侣一般。只需吃得健康一点，选择爱，尊重这个星球以及你的弟兄和姊妹。你不必生活在贫穷或是任何匮乏的状态，事实正好相反。你一旦关掉电视，你的生活就会变得更加充实、丰富和充裕，因为你的振动频率会提高。
如果你沉浸在恐惧、担忧、批判和分裂中，你会散发出一种非常低的振动频率，而且你会表现出低振频的系统、活动、思想、言语和行为。当你在这种低振频的情况而显化出这些负面的经验时，你很难快乐起来，也很难感觉到美好或受到启发，更无法去做我们在此要你去做的那些事情。事实上，这是不可能的事，因为我们要你去做的，都是高振动频率的事，也就是表达爱、自我滋养，以及富创意的活动。由于社会、家庭和宗教的制约，你没有表达自己的感觉。你像是一群羊被赶到了悬崖，除非你在自己的心理层面下工夫，否则你没有任何能力可以走出群体。因此不妨拿出你的意愿来接受「有些事情是你所不知的」这个观念。
那些在数学和物理计算的发展上走在尖端的科学家，不断发现这个事实。这些杰出的科学家愈来愈看得出来：你全都一体相连，因此你在宇宙的一部分所做的事情，影响着其他的部分。然而像你一样的平凡人并不真正了解这个真相，因为你一直被灌输分裂与无能的思想。所以你必须在乎自己与家人的福祉，而方法就是表现出爱心而非批评，关心而非恐惧和攻击。你拥有力量！此乃这篇讯息中最美妙的部分：你有力量创造自己想要的世界，不需要那些政治傀儡。
你出生的目的，就是移除你心中「使你感受不到爱的临在」之障碍，如此你才能活得平安。在平安之中，你就能连结上真知，接收到讯息和指引，最终觉醒。制约心态会以「内心自我对话」的方式呈现，传递那些权威、批判和限制的声音。这个声音不会让你感觉良好，而且会使你无法接收到来自万有的慈爱之声。这个慈爱之声会鼓励你认识自己的伟大本质，并且爱护自己，同时与这趟灵性之旅的同伴共融；相反地，制约心态所发出的声音则是负面的。
当你的心灵状态与真相一致时，你的身体就会以一种美妙的方式来运作，反映出你的本质。请了解，你健康方面的问题是宇宙给你的礼物，这些问题不是源自于混乱无序的上帝诅咒。这些礼物来自宇宙，你可能称呼这宇宙为上帝，上帝是一股仁慈的力量，永远推动着你朝着爱的方向前进。
当你回归真正的你时，你会澈底意识到「爱」就是你的造物主，也是你的自我展现。本书的内容源自许多高振动频率的存有，祂们深爱着你和社会。我们被指派这项灵性任务，透过这位传讯人传递这些教诲，为你指出正确的方向，让你找到回家的路。家就是天堂，家就是爱，家就是平安，家就是让人得以生活其中的美好世界。你眼前的世界并非是唯一的现实，还有许多其他的世界存在。但你生活其中的世界是你现在必须面对的现实，也是我们在此要帮助你去做的事，帮助你了解事物的真相，并协助你重新教育自己的心灵。