你是永恒的灵性⽣命，你是超乎⾃⼰想象的创造者。当你在这⼀世与下⼀世的过渡期间时，你会有⼀段⼈⽣回顾。那个时候你会惊讶于⾃⼰所创造的⼀切。其中有很多的创造是⽆意识或不经意的，有些甚⾄是错误的。但你会看到⾃⼰确实⼒量强⼤。这是我们⿎励你今天深思的主题。请想想你是根据上主的形象所造；意思是，你是富创造⼒的，你是寻求⾃由的，且你是充满爱⼼的。这些都是上主的特质，也是你所拥有的本质。
当你想到⾃⼰的创造⼒时，请看看你的身体，你造出⾃⼰的身体。请看看你的关系，你造出那些关系。请看看你维持⽣活的⽅式，你所付出的劳⼒，是你做着这些事。你是⼒量强⼤的⽣命。同时，你也在集体中扮演⾃⼰的⻆⾊，造成你在世界的荧幕上所看到的电影。这⼀切都来⾃你们全体；你们拥有如神⼀般的⼒量。但是你并没有被教导这个观念。
我们希望你今晚临睡前想⼀下，你在⾃⼰的⼈⽣中经验到什么──从出⽣⾄今的整个⼈⽣。不论你经验到什么，我们都不会批判你。你有着独特的经验，且这是属于你的经验。你创造了这段经验，且仍继续在创造。我们希望你现在做清明梦，有意识地为⾃⼰和家⼈创造⾃由、健康、丰盛，以及充满爱的关系。但你需要做的是，在⼼中致⼒于这个⽬标。
因此，当你漫⽆⽬的地在草地遛狗时，你可以观想你身在你想要体验的家园，不论它是什么样⼦，并且说：｢啊，我有这么棒的家园可以回去。｣且当你每天在同⼀条路遛狗时，可以做这样的冥想。想要⾃⼰的⼈⽣拥有某种安适并没有什么错。但我们不希望这是出于⼩我的掌控。⼩我的⼿段就是控制，⽽不是善⽤想象⼒和创造⼒，也不会⾂服于｢宇宙正在聆听你的渴望｣之观念。⼩我总是严厉、逼迫、限制，并怨恨挡住⾃⼰道路的⼈。这是⼀种截然不同的状况与经验。
请把你的未来交託给圣灵，让祂带给你美妙的经验。你只需尽⾃⼰的那份责任，也就是练习宽恕，⽤宽恕的眼光来看世界，为世界贡献⾃⼰的才能，并⽤许多⽅式来⾃由展现⾃⼰的创造⼒。这就是你的责任。你可以顺流⽽下，不奋⼒挣扎，但是为爱保持警醒，为宽恕保持警醒；并且知道，在神的眼中，所有⼈都是平等的。
今天当你在反思⾃⼰的⼈⽣时，请看看⾃⼰是多么伟⼤的⽣命。虽然你犯过错误，你也学到很多的事情，但现在你在此学习《奇迹课程》，每天致⼒于⼼灵的锻炼。亲爱的朋友，你已经⾛了很⻓的⼀段路，且会继续⾛更远的路。今天请认识⾃⼰的伟⼤和⼒量，并且知道，你可以在这个分裂之地拥有幸福美梦。
有些⼈很难理解｢主权｣这个观念。主权是你的⾃然状态，是你与⽣俱来的本质。意思是，你是⼀个⾃由的、富创造⼒的、充满爱的⽣命。当你失去你的主权时，表示你正向外寻求指引，⽽⾮往内寻求指引。你允许他⼈来统治你，要求你，并替你决定什么事情对你是好的。⽽你永远会对指示你该怎么做的外在威权有着某种抗拒，因为这是你的本质，你是⼀个寻求⾃由的⽣命。
所以主权正是这个意思。它是你的内在知晓，⽽你正在发展这部分。你知道⾃⼰偏离轨道，你知道⾃⼰不该做什么。恢复主权表示你恢复到⾃⼰的本然状态。意思是，你解除过去所经历的庞⼤学习。你知道，若要活在现代社会，你需要许多的教育训练，以符合种种的社会规范。
当你在咖啡厅⾥看到两岁的孩⼦尖叫哭闹等种种表现时，这是他们的主权之展现，但在你们社会中，你会说这是｢可怕的两岁｣。实际的情况是，这是孩⼦⾸次在⾃⼰的⼈⽣中没有受到悉⼼的照料、关爱及给予所需的⼀切，⽽是开始接受训练计划。所以当孩⼦两岁时，你会告诉他：｢你不再是婴⼉了。你不能随⼼所欲。｣且当你的孩⼦有不符规范的⾏为时，你会看到其他家⻓审查的眼神。
然⽽，当你住在都市的环境中，这些规范确实看似必需，好训练孩⼦约束⾃⼰。这种都市化、⼯业化的过程，以及⼤量乡村⼈⼝移居都市的情况已经持续⼏百年了。在你们进化的发展过程中，这其实是相对来说近代的事。
其实，你内⼼有着想要获得⾃由的讯息、能⼒及渴望。这就是你进化的⽅式。⽐如殖⺠之前的⼟著社群，有着各种不同的⽣活⽅式，这可说是个别⽂化发展的实验，作为⼀种学习的⽅式，以达到成⻓的⽬标，并学习管理环境、⾃身及彼此。
但现在你们经历的是，⼤规模的思想灌输系统，将你放⼊⼯作岗位的⼩⼩空间，以符合这个系统的利益。当你看到⻘少年的表现时，要知道，他们是发现⾃⼰被导向⼀个⾮⼰所愿的未来。所以他们开始叛逆，且开始⽤酒精药物等来麻痺⾃⼰，因为他们⽆路可⾛。所以说，你们的许多社会问题来⾃于⾃由的丧失。
当今正在发⽣的主权恢复，乃是因为这是社会中的⼀种进化循环。这种情况也发⽣在过去。当统治阶层拿⾛⼈类太多的⾃由时，⼈类灵性的强⼤⼒量会开始说：｢等等，⽣活变得如此受约束，以⾄于我们⽆法去体验⾃⼰想要的喜悦、兴奋、探索的经验。｣须知，⼈类灵性的强⼤⼒量，正是你能够在这个星球上⽣活的能⼒，它是你内在的⽣命⼒。
这就是你们社会今年所⾯对的情况。你会看到，即使是那些过去⾮常顺服的⼈，即使是那些对社会系统所提供的⼀切照单全收的⼈，现在也开始站起来了。你所看到的是⼀场灵性的⾰命，是⼀种百姓⽣命⼒的崛起。身为灵性⽣命的⼈们开始说：｢到此为⽌｣。我们希望你看到世界发⽣的事情时，能够了解其真正的原因。但是媒体的报道会把它转变成其他的原因。
在这条灵性学习路上的你，请了解你正看到的是，⼈们⽆法再让⾃⼰的灵性被囚禁了。因此你会看到混乱的现象将开始发⽣，并持续到今年底及明年初，其中有些部分是为了解构某些现⾏的系统。身为灵修的学⽣，我们希望你⽤超越的眼光来看待此事，知道这是⼀种恢复主权的过程。⼀个灵性⽣命需要有相当的⾃由来做选择，以体验⾃⼰这⼀⽣的经历，达成某种灵性的⽬的。当受到太多规定的限制时，这个⽬的就⽆法达成。因此，灵性⽣命会说，⾰新是必须的，否则我们就要离开这⾥，因为我们⽆法在这种情况下进化。
所以今天，我们希望你想想你的⾃由。且在今天拥有⼀点⾃由。在⽇常的⼯作或家务中争取⼀点⾃由的时间与空间，出去⾛⾛。如果你发现⾃⼰所居住的地⽅没有⼤⾃然的环境可以接近，那么你要想想，⻓此下去是否有利。请现在为⾃⼰制定⾰新计划，重新设计你的⼈⽣，以微⼩的步伐，迈向你所想要的⼈⽣。因为，如果你不这样做，如果你服从外在的系统，你就会添加囚禁的能量。即使你⽆法⼀下⼦摆脱你过去为⾃⼰设计的⼈⽣，你仍可⼀步⼀步地调整，使你的⼈⽣更符合你的灵性⽬标以及你本具的主权。
以上是耶稣的引导，我们明天再会。
不论我们往何处
宇宙之爱与我们同行
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