（“JC”是“Jesus Christ”的缩写，意思是“耶稣基督”。）
很多⼈会觉得《奇迹课程》像是承袭古⽼的传统，不好玩，也不令⼈兴奋。要阅读沉重的句⼦并加以练习，且看似对你没有帮助。这些观念是来⾃尚未学习这部课程的⼈。凡是学习过这部课程并在⽣活中加以运⽤的⼈，会告诉你这部课程改变了他们的⼈⽣，改变他们体验这个世界的⽅式，并改变他们对每件事物及每个⼈的感觉。
这正是《奇迹课程》的⽬的，它是要移除你⼼中所有缺乏爱⼼的信念，以及由此信念所产⽣的想法和感觉。你⽆法停⽌⾃⼰的想法和感觉，它们源⾃你奉为真理的信念，包括你对世界，对⾃⼰及他⼈所抱持的观念。因此，你必须深⼊⾃⼰的信念，并且有系统及反复地改变它，这样你的想法和感觉才会改变。
很多⼈对⾃⼰说：｢我不要这样想。｣他们试图控制⾃⼰的想法，但这些想法是源⾃他们奉为真理的信念，因此他们必定会同意并相信那个想法。他们⽆法只是让那个想法掠过⾃⼰的⼼头⽽说：｢这没有什么意义｣，因为这确实对他们具有某种意义。当你相信⼀个想法时，你就会产⽣⼀种感觉。为此之故，很多⼈的情绪犹如云霄⻜⻋⼀般，⼀天当中有很⼤的起伏。因为你内⼼存有上千个信念未经你的适当检验。所谓适当的检验就是思考⼀下：这种观念⻓久之后是否能改善我的⼈⽣，是否能让我有美好的感觉？
⼩我所缺乏的就是耐⼼，所以它会⽤替代品来暂时缓解你的负⾯感觉，但这样做⽆法真正解决问题。圣灵所拥有的就是耐⼼。《奇迹课程》365课的练习就像是私⼈的健身教练⼀样。要知道，⼀个身体过胖的⼈，是他的信念、价值观和决定所导致的结果。他的⼼灵使他的身体处在那个状态。当⼀个⼈在⼼理或情绪上有所挣扎时，他就会有扭曲的情绪体和感觉体，正如身体过胖或不健康的⼈有着扭曲的身材⼀样。
在这种情况下，他需要做的是把⾃⼰的⼼灵交给个⼈的灵性教练。然⽽，教练要他做的，不是他平常在做的事，因此他会抗拒。他平常在做的事，就是导致过胖的那些饮⻝和习惯等。但是，活在这种不愉快状态的⼈，已经厌倦了这种状态。他的信念已经表现在他的想法和⾏为上，所以他现在已经看到⾃⼰内⼼状态所导致的结果。
如果你有⼈际关系、健康或财务等问题，须知这些问题都是你的信念系统所导致的结果。这些信念透过你的思想和⾔⾏⽽产⽣结果。你不是⾃⼰世界的受害者。你是为⾃⼰的⼈⽣做出决定的⼈。所以今晚临睡前，请评估⼀下你的⼈⽣，你要在接下来的三⼗年或四⼗年继续活在这种状态吗？或是你宁愿⾃⼰的意识有根本的转变，好让你获得新的讯息、新的观念、新的范式和新的信念？请思考⼀下这个问题。
永恒的⻮轮正在运转。正如⽼式的钟表当中有许多⼤⼤⼩⼩的⻮轮，这是钟表能够运作的基本要素。三次元世界的显化类似这种情况。它是机械式且重复性的。为此之故，你看到战争、饥荒、毁灭等现象的循环，包括季节的循环。犹如巨⼤的时钟在运转，当中的⼩⻮轮运转快速，⼤⻮轮则运转缓慢。
请了解，这种时钟般的运作机制乃是所谓的⼩我世界。只要你不断地做着你⽬前正在做的事，这样的世界就会不断地重复循环。只要你活在你⼼中的⼩我循环中，你就会看到更⼴⼤层⾯的模式循环在你眼前上演。
⽐如说，你若对某个家⼈⼼怀怨尤，你不会认为这件事跟世界上某个地⽅的饥荒有关联。你不认为你的苦恼和愤怒跟饥荒有什么关系。但是要知道，⼩⻮轮和⼤⻮轮都是彼此相连的。因此你务必了解你的⻮轮所具有的⼒量。如果你不再喂养⼩我的这个巨⼤机制，它就会开始松动。
这正是我们多年来透过这位传讯⼈所传递的讯息要做的事，也就是潜⼊你的⼩我之⼼以及它所衍⽣的⾏为中来影响它。这也是《奇迹课程》的⽬的，即阻碍⼩我⽆尽的死亡及毁灭的循环，让许多⼈有机会将⾃⼰的⻮轮从⼩我的循环中拿出来，⽽⽅法就是超越战场之上。我们希望你明⽩，在⼀个庞⼤的机制中，⼀个⼩⼩的螺丝钉出问题，就会开始削弱整个系统。
因此，如果你尚未学习《奇迹课程》，或者你尚未开始练习每⽇⼀课，让今天成为你开始练习的⽇⼦。让今天成为你决定将⾃⼰的⻮轮从⼩我巨⼤的机器中拿出来的⽇⼦。你只是在延后必然发⽣的事。不论是在这⼀世或其他世的⼈⽣，你们最终都将出离这个系统⽽进化到另⼀个意识层次。既然如此，何不今天就开始呢？
如果你的怨尤已经在你⼼中发酵及恶化，请在今天就针对你所怨恨的⼈或事做宽恕的练习。切断过去的线绳之缠绕，告诉⾃⼰：｢我不要我的将来被这种能量所污染。｣不论谁是谁⾮都⽆关紧要。只要你还执着于那个怨尤，你就会污染当下此刻，⽽这个污染会在你的未来显现，它会以同样振动频率的事件出现。
⽐如说，你若认为某⼈过去背叛你，⽽你执着于⾃⼰遭到背叛的想法，并⽤这想法污染当下此刻，那么你可能在未来遭到背叛。因为你认为背叛是真实的，所以宇宙便回应你说：｢好吧，既然你认为背叛是真实的，那么你就去体验它。｣请了解，这就是创造的法则。
这位传讯⼈所书写的书籍，就是要帮助你了解这个世界是如何运作的，离世后的⼈⽣是如何运作的，性能量是如何运作的，以及种种事物是如何运作的。这些讯息是为了你⽽来的，只不过是透过这位传讯⼈来传递。如果你尚未阅读过这些书籍，我们建议你考虑⼀下。书中深⼊地说明我们这⼏天每⽇传讯的主题背后的运作法则。我们的每⽇引导有限，且聆听引导跟深⼊阅读是不同的。阅读意味着你要安静地坐下来，有意地去了解⼀些事情。当你聆听引导时，那是⼀种⽐较被动的作为，不会带给你如同阅读⼀样的⼼灵转变。
为此之故，我们也希望你能购买《奇迹课程》的书本。这样你就能在周末花⻓⼀点时间阅读，沉浸在那些讯息中。整天使⽤电⼦设备对你是不利的，它会阻碍你的聚焦结构被启动。当你的聚焦结构被启动时，你就能够直接了解你所阅读的讯息。我们之所以做四⼗天的⽇夜引导，是因为这种聆听式的学习需要不断地反复。虽然阅读的学习⽅式也是需要不断地反复，但是吸收过程是不同的，且专注的过程也是不同的。
因此，除了线上学习之外，我们建议你购买书本。这部课程是为了处在这个时代的你⽽设计的；这个时代就是你当前所看到的世界。所以请勿再耽搁，今早就许下承诺：你要将你的⻮轮从这个庞⼤的⼩我系统中拿出来，且你将运⽤这股能量先疗愈⾃⼰的⼼灵。你必须先疗愈⾃⼰的⼼灵，才能疗愈这个世界。你的⼼灵⼀旦疗愈，你就会获得更多的指引。
我们⽆法提供⼀个对所有⼈都有益的具体指示，⽐如要住在哪⾥，要如何⽣活等，但是你的灵性向导可以给予你个⼈的指引。祂了解你灵魂的背景及此⽣的蓝图，只要你的振动频率提⾼到适当的程度，你就能获得你所需要的讯息。
以上是耶稣的引导，我们明天再会。
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