⽩天的时候我们给你⼀些讯息和建议，让你去思考、探索、质疑，并深⼊了解某些事情。晚间则是你整理这⼀天的想法和感觉的时候，并反省⼀下我们早间给你的建议，看看⾃⼰能做到什么程度。这是很重要的⼀点。
每个⼈内在都有⼀种能量，即所谓的⼩我⾯向，它会反对我们所教导的内容，并且相信与这些教导相反的观念。须知，⼤部分的⼈都是由⼩我所主导的。⼩我相信分裂，相信你会死亡，你是⼀具身体，且你有私密的念头等；这些都是⼩我思想体系的基本观念。⽽你们全都活在这样的思想体系中，因为你投⽣到这个分裂之地，你个别的身体证明了你相信分裂是真实的。
此外，你们的社会密集地培养你的分裂、个体及孤⽴的信念，因此，你所建构的家庭，你受到⿎励去做的事，都是在延续分裂、孤⽴及批判的信念。这使你远离了爱并且受苦。然⽽，这就是你所⽣活的环境，也是你唯⼀知道的现实。
在我们告诉你这些讯息之际，希望你了解，当你看看这个世界⽽看到痛苦、控制、战争、贫乏等这类事情时，你会发现这个分裂的世界是充满挑战的环境。然⽽，你本质上是⼀个充满爱的⽣命，这正是世界使你感到如此痛苦的原因；因为对于⼀个本质是爱的⽣命来说，远离爱是极其痛苦的事。
尽管如此，你有另⼀个⾯向喜欢攻击、批判与孤⽴。所以说，你有着两种截然不同的思想体系，⽽你处在这两者之间。每当你有怨恨与负⾯的念头时，你就偏向⼩我的思想体系，因此会有更多⼩我的思想出现在你⼼中。每当你有慈爱、宽恕与满⾜的念头时，你就偏向圣灵的思想体系，也就是爱的思想体系，因此会有更多这类的想法出现你⼼中。这就像是收听⼴播⼀样，你调频收听仇恨的电台之讯息，或调频收听爱的电台之讯息。你所相信的每个念头及其衍⽣每个⾏为都是如此。
我们希望你了解你的每个念头与想法所具有的⼒量，因为你的想法受到电视、电影及媒体等所操纵。每当你收看负⾯的讯息时，你的⼩我就会更加强壮，你的分裂与孤⽴信念就会受到强化。每当你关掉电视⽽去花园种些东⻄，或是从事艺术创作，发挥由你的灵性所⽣发的创造⼒时，你就会进⼊圣灵的思想体系，体验到交融、合⼀、疗愈、健康与丰盛。
今晚当你反省这⼀天时，请看看你这⼀天主要是选择什么思想体系。但是请不要批判⾃⼰，⽽是对⾃⼰说：｢明天会是更好的⼀天。我将⽐今天更常选择平安、爱与创造⼒。｣这就是觉醒的样貌──你⽤你的⾃由意志更经常地选择爱、宽恕与接纳。
有些⼈对于这些课程感到兴奋。很多⼈开始感觉到，有⼀股能量流经你，这是两周前所没有的现象。你开始感觉到更加强壮，更勇敢⼀些。你开始发现，当你聆听明智的建议时，事情会进展良好。你的能量系统开始更充分地运作。因此，接下来⼏个⽉甚⾄⼏年会发⽣在你们⼤家身上的是，你们的能量系统将会增强，达到充分及适当的运作。
许多世纪以来，你们社会所经历的是压迫及控制，这可以追溯到早期的宗教裁判等这类事情。有⼀种恐怖的压迫能量施加在⼈们身上很⻓⼀段时间。有很多⼈是在近百年来才被视为⼈类来对待。⽐如⼥性拥有投票权这类事情。尽管如此，近代仍有着可怕的迫害及种族灭绝发⽣在⼟著身上。
来到你们星球的这股⽇益增强的能量所产⽣的影响是，你的能量系统及身体系统将会觉醒。你正看到这位传讯⼈有能⼒可以收听另⼀个电台的讯息，⽽不是她⾃⼰的电台。她之所以能够收听另⼀个电台是由于⼼灵的锻炼、祈祷和静⼼冥想，同时受到近年来冲击着地球的⽇益增强的能量之影响。
你们都有能⼒可以开放及容易地与你们的灵性向导交流。但是你们这⽅⾯的能⼒因为恐惧⽽被关闭了。害怕被关进精神病院，被压迫或失去控制等。未来⼏年会发⽣的是，你的身⼼复合体本具的能量将会⾃⾏显现出来；它会透过流经身体的能量爆发⽽⾃⾏显现，使身体产⽣⾃发性的动作。此外，还有清明梦，灵视等这类经验。
请务必了解，当这类事情发⽣时，过去源⾃教会及精神病专业的种种恐吓，将会引发你的恐惧。你必须先检视你对附身及疯狂的信念，如此，你才会有这类的经验。附身的观念就是有某个东⻄渗透了你⼤部分的⼼灵。在教会逐渐失去权⼒之后，这类观念的灌输由恐怖电影所取代，意图阻⽌⼈类去探索内在的世界。这现象已经有好⼏个世代了，所以你务必了解它对你所造成的影响；如果你经历过教会的教育及看过恐怖电影的话。
因此，你最好能听听我们告诉你的有关这⽅⾯的讯息，并做⼀些研究，阅读有关亢达⾥尼觉醒及灵性觉醒的书籍。这位传讯⼈的著作《与神交欢》讲述了她本⼈的觉醒经历，可以作为你的初步参考。
要知道，当你的身⼼复合体经历这类能量转化时，表示你正在经历升级；你的能量系统正在提升其能⼒，以便处理⽇益增强的⼒量及⽇益增强的光。请了解，在未来的数⽉或数年中，你可能会经验到上述的事情，这是灵性觉醒的附带作⽤。
以上是耶稣的引导，我们明天再会。
