如果十年前有人告诉我，我会活得这么轻松、喜悦、自由，我不会相信。
2015年的下半年，我的人生突然发生了巨大的变化。
几乎一无所有，
却还背着外债。
前方一片灰暗。
那时候，我甚至觉得——
人生已经没有办法继续下去了。
我认真想过：
既然已经走不下去了，
那就结束这一切吧，
并为此做好了准备。
后来我才慢慢明白，
很多人真正开始寻找人生答案，
往往并不是因为哲学，
而是因为——
人生走到了很痛的地方。
因为太痛了，人就会开始寻找慰藉。
那时候我想：
西方人那么相信上帝，
《圣经》到底写了什么？
有意思的是，在那之前我曾许多次拿起《圣经》，
读了几页又放下。
因为在当时的我看来，
那些内容不太合乎逻辑，
甚至有些幼稚。
比如那句：
“要有光，就有了光。”
那时候的我很难相信这些话，
感觉这是骗人玩的。
所以一直没有读下去。
后来，当人生走到几乎无法承受的时候，
我再次拿起了《圣经》。
那时候的心境已经完全不同。
当我读到上帝借着摩西所说的那些训诫时，
忽然停了下来。
那些话其实很简单：
如果这样做，会有什么结果。
如果那样做，又会有什么结果。
当我把这些话和自己的人生经历一对照，
忽然发现，
很多事情竟然和我的遭遇非常相似。
那一刻，我开始认真地读下去。
书中的智慧深深震撼到了我。
仅仅阅读一遍《圣经》，
我的哀伤就被深深安慰，
内心轻松了许多。
《诗篇》《箴言》《传道书》《雅歌》……
后来又反复阅读过许多遍，
百读不厌。
后来我才慢慢明白，
所谓向内探索，说得简单一点，
其实就是在慢慢认识一个问题：
我是谁。
从中学时代开始，我就经常在想：
人为什么活着？
活着到底是为了什么？
是为了成名成家吗？
可是——
成了名、成了家又如何？
人生就有答案了吗？
是为了成为有钱人吗？
可是——
如果真的拥有很多财富，
内心就一定会满足吗？
宇宙如此浩瀚，
人不过是其中的一粒尘埃。
多我一个，和少我一个，
又有什么区别呢？
这些问题一直困扰着我。
而我也非常想弄明白。
大学的时候，我读过一些哲学书。
工作以后，也仍然在寻找这个问题的答案。
但一直没有找到一个真正让我信服的解释。
后来我得出了一个结论：
也许人生真的没有什么固定的意义，
只是慢慢变老而已。
然而，
真正让我开始向内探索的，
其实并不是哲学，
而是苦难。
当一个人真正开始向内看，
很多事情就会慢慢变得清晰。
我们会逐渐看见这个世界的一些底层逻辑，
也会慢慢明白：
为什么会来到地球，
为什么会经历某些事情，
为什么人生会有起伏和变化。
当一个人真正看见这些，
有一件事情会自然发生：
恐惧开始慢慢离开。
很多时候，我们之所以会恐惧，
是因为我们还没有理解。
一旦开始真正理解，
恐惧就会慢慢消失。
因为——
恐惧和理解，
不会在一个人的内心同时存在。
对我来说，这段向内探索的旅程，
也经历了几个不同的阶段。
在最开始的时候，我所认识的神是耶稣。
我与耶稣之间的关系非常亲密。
有一段时间，我几乎每天都会和耶稣跳舞。
这并不是一种比喻，
而是我每天真实的内在体验。
在我的感受里，
耶稣总是从东方来到我家接我，
我们一起在空中跳舞。
先在中国的上空飞舞，
然后去以色列、美国、法国，
再慢慢围着整个世界飞舞。
这种舞蹈非常清晰，也非常真实。
我们在用舞蹈祝福中国……以及全世界。
每天都会这样跳舞，
而且一点也不会厌倦。
对我来说，那是一段非常甜蜜的时光。
生活中遇到任何事情，
我也常常会直接找耶稣帮忙。
在这样的亲密交流中，
时间久了，
我慢慢获得了一种非常清晰的感觉：
我能够分辨，
到底是爱在引导我，
还是恐惧在引导我。
因为在我的理解里，
神就是爱。
后来在2021年，
我开始接触到许多不同的书籍。
其中有尼尔的《与神对话》，
耶稣通过海伦·舒曼传达的《奇迹课程》，
通过蒂娜所著的《耶稣：我的自传》，
以及通过帕梅拉传递的《灵性炼金术》等等。
在阅读这些书的时候，
我并没有选择全部接受。
很多内容，我只是安静地阅读，
只留下那些我能够理解、
也能够与自己内心产生共鸣的部分。
即使只是这样一点点吸收，
我的状态也开始慢慢发生变化。
我逐渐进入一种更加自由、更加轻松的状态，
内心也常常感到一种很自然的喜悦。
到了2022年，
当我阅读道瑞的《宇宙的观点》
以及蓝慕沙的《白宝书》之后，
这种自由与喜悦，
又上升了一个新的阶段。
尤其是道瑞的《宇宙的观点》，
对我来说是一种非常重要的开启。
道瑞讲的是他们对物质层的洞见，
而这些观点让我产生了很深的共鸣。
因为其中很多内容，
在我过往的生活里已经得到印证。
阅读之后，我也不断用他们的观点来观察和指导自己的生活。
道瑞曾说过一句话：
“观察引出智慧。”
这句话对我的帮助尤其大。
从那以后，无论生活中发生什么事情，
我都会先停下来认真观察。
这件事情出现在我面前，
它想让我看到什么？
又能让我学到什么？
慢慢地，我开始不再机械地处理事情。
当情绪出现的时候，
我会先停一下，
在心里数三个数，
再做下一步的回应。
这样做的目的，
是提醒自己不要被情绪带走。
所以即使遇到再不可理喻的事情，
内心也很少再被激怒。
因为我慢慢明白，
所有来到我面前的事情，
都不是白白发生的。
一切都在为我的演化服务。
在这样的观察与练习中，
我渐渐发现，
自己的生命不再只是原地打转，
而是开始一点一点成长起来。
对人、对神、对宇宙、
对一切万有，
都有了更深的理解，
也生出了更大的爱。
现在，当我再回头看那段人生，
才慢慢明白，
那些曾经让我几乎走不下去的经历，
其实并不是为了摧毁我。
它们只是把我一步一步
带到了另一条路上。
如果没有那些痛苦，
也许我永远不会用心向内探索：
我是谁。
我为什么来到蓝星。
有时候，人生的转折，
并不是因为我们突然变得聪明了，
而是因为我们终于愿意停下来，
认真地看一看自己的内心。
当一个人开始这样做，
很多事情就会慢慢发生变化。
世界没有变，
但看世界的那双眼睛，
已经不同了。
于是，
曾经的哀哭，
慢慢变成了舞蹈。
而人生，
也在不知不觉之间，
重新亮了起来。
接下来，
我用七篇文章讲述这段向内探索的旅程。
蓝月亮的意识之旅
① 相恋
② 入门
③ 认知
④ 选择
⑤ 自由
⑥ 爱
⑦小结
如果你也曾在人生某个阶段感到迷茫、痛苦，
甚至不知道自己为什么会来到这个世界，
也许有一天，你也会开始问自己一个问题：
我是谁。
很多时候，
答案并不会立刻出现。
但只要一个人开始认真地向内看，
很多事情就会慢慢变得清晰。
而当一个人真正认识自己是谁，
人生也会在不知不觉之间，
从哀哭，
走向跳舞。
下一篇，我讲述的话题是：
《向内探索的十年，也是与真我相恋的十年》
——一段关系的开始
意识共创 · 真我同在
——蓝月亮
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